Makaron shirataki (konjac) z kurczakiem w sosie orzechowym

3.2 6 rating
Příprava 10min.
Celkový 25min.
1 porcja

Suroviny

  • 200 g makaronu shirataki (konjac)
  • 10 g oliwy z oliwek
  • 100 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego na 2-3 cm kawałki
  • ¼ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
  • ¼ łyżeczki czosnku, granulowanego
  • ¼ łyżeczki soli plus 1 szczypta
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
  • ¼ czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 30 g masła orzechowego
  • 10 g wody mineralnej, niegazowanej
  • 10 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
  • kolendra, świeża (volitelně) tylko liście, do dekoracji

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 porcję

Sodík 808 mg
Protein 31.4 g
Kalorie 1745.7 kJ / 417.2 kcal
Tuk 28 g
Vláknina 6.9 g
Nasycený tuk 5.2 g
Sacharidy 14.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...