Zařízení & příslušenství
Missoshiru
Příprava 10min.
Celkový 15min.
4 porções
Suroviny
-
água1000 g
-
alga wakame desidratada5 g
-
hondashi5 g
-
missô80 g
-
tofu cortado em cubos pequenos100 g
-
cebolinha picadaq.b.
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porção
Sodík
832 mg
Protein
4.9 g
Kalorie
258.4 kJ /
61.8 kcal
Tuk
2.3 g
Vláknina
1.3 g
Nasycený tuk
0.5 g
Sacharidy
6.3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Sopa de feijão com legumes
45min.
Caldo-verde com couve-flor
30min.
Creme light de brócolos e curgete
35min.
Creme de abóbora com caril
35min.
Creme de couve-flor com couve roxa
30min.
Sopa de tomate e feijão-verde com ovos escalfados
45min.
Sopa de lentilhas com batata-doce e massa
35min.
Creme de castanhas
30min.
Sopa de tomate com manjericão
35min.
Creme de marisco
50min.
Sopa de cogumelos porcini e croutons de alho
45min.
Creme de brócolos e queijo camembert
45min.