Missoshiru

Missoshiru

Žádné hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 15min.

4 porções

Suroviny

água
1000 g
alga wakame desidratada
5 g
hondashi
5 g
missô
80 g
tofu cortado em cubos pequenos
100 g
cebolinha picada
q.b.

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porção

Sodík 832 mg

Protein 4.9 g

Kalorie 258.4 kJ / 61.8 kcal

Tuk 2.3 g

Vláknina 1.3 g

Nasycený tuk 0.5 g

Sacharidy 6.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Comidas de Inverno 13 recepty/-ů
Mezinárodní

Seu Cookidoo® 2025 - Alquimista Verde 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Quiche de alho poró e espinafre sem glúten

50min.

Torta de maçã

1hod. 15min.

Risoto de aspargos com crisp de Parma

30min.

Cocada de tabuleiro

42min.

Palha italiana

45min.

Brigadeiro de capim-santo de colher

20min.

Bolo de carne

1hod. 5min.

Creme de pupunha e queijo brie

45min.

Casquinha de siri

40min.

Sopa de frango e milho verde e Terrinas de brócolis

1hod. 25min.

Sopa cremosa de aspargos

30min.

Queijo parmesão ralado

5min.