Missoshiru

Missoshiru

Žádné hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 15min.

4 porções

Suroviny

água
1000 g
alga wakame desidratada
5 g
hondashi
5 g
missô
80 g
tofu cortado em cubos pequenos
100 g
cebolinha picada
q.b.

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porção

Sodík 832 mg

Protein 4.9 g

Kalorie 258.4 kJ / 61.8 kcal

Tuk 2.3 g

Vláknina 1.3 g

Nasycený tuk 0.5 g

Sacharidy 6.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Comidas de Inverno 13 recepty/-ů
Mezinárodní

Seu Cookidoo® 2025 - Alquimista Verde 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Peru assado recheado com panceta, limão e ervas

Peru assado recheado com panceta, limão e ervas

Žádné hodnocení

Ceviche de salmão - Peru

Ceviche de salmão - Peru

Žádné hodnocení

Abobrinha com molho de ervilhas e camarão

Abobrinha com molho de ervilhas e camarão

25min.

Frango ao curry acompanhado de arroz de couve flor e legumes

Frango ao curry acompanhado de arroz de couve flor e legumes

50min.

Sorvete de mel

Sorvete de mel

Žádné hodnocení

Risoto de pera com gorgonzola

Risoto de pera com gorgonzola

30min.

Risoto básico

Risoto básico

30min.

Polenta com ragu de grão de bico

Polenta com ragu de grão de bico

1hod. 20min.

Molho de maracujá

Molho de maracujá

12min.

Bombom de tâmaras

Bombom de tâmaras

30min.

Bacalhau em sous-vide com risoto de beterraba e limão

Bacalhau em sous-vide com risoto de beterraba e limão

2hod. 10min.

Cuscuz de carne seca

Cuscuz de carne seca

1hod. 35min.