Missoshiru

Missoshiru

Žádné hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 15min.

4 porções

Suroviny

água
1000 g
alga wakame desidratada
5 g
hondashi
5 g
missô
80 g
tofu cortado em cubos pequenos
100 g
cebolinha picada
q.b.

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porção

Sodík 832 mg

Protein 4.9 g

Kalorie 258.4 kJ / 61.8 kcal

Tuk 2.3 g

Vláknina 1.3 g

Nasycený tuk 0.5 g

Sacharidy 6.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Comidas de Inverno 13 recepty/-ů
Mezinárodní

Seu Cookidoo® 2025 - Alquimista Verde 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Creme de grão e couve-flor assados

35min.

Vichyssoise

40min.

Sopa de couve-flor e alho assados

1hod. 10min.

Creme de couves

50min.

Canja madeirense

1hod.

Sopa de batata com caril

35min.

Creme de brócolos e queijo camembert

45min.

Creme de agrião e curgete

35min.

Canja com limão

1hod.

Sopa de peixe alentejana

40min.

Creme de abóbora e camarão

55min.

Sopa de ervilhas à alentejana

40min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše