Sopa miso
TM5 TM6

Sopa miso

4.1 (18 hodnocení)

Suroviny

Caldo

  • 2000 g água
  • 1 c. chá de sal
  • 4 tiras de alga kombu
  • 80 g cogumelos shitake
  • 10 g gengibre cortado em pedaços

Miso

  • 100 g noodles de arroz vermicelli
  • 100 g pasta de miso
  • 2 dentes de alho cortados em lâminas
  • 50 g couve kale
  • 80 g cogumelos shitake laminados
  • 5 g gengibre cortado em palitos
  • 200 g tofu cortado em cubos (1 cm aprox.)
  • Cebolo cortado em rodelas q.b. p/ servir

Nutriční hodnoty
na 1 dose
Kalorie
472 kJ / 113 kcal
Protein
7 g
Sacharidy
14 g
Tuk
3 g
Vláknina
3 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty