Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 3 - 4 zucchinis, trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)
Pesto
- 80 g hard cheese (eg Parmesan, Manchego, pecorino), cut into pieces (3 cm)
- 30 g nuts or seeds of choice (eg macadamia, pinenuts, almonds, hazelnuts, walnuts, pinenuts, sunflower seeds, pepitas)
- 1 garlic clove
- 80 g mixed fresh herbs, rocket and spinach leaves.
- 130 g extra virgin olive oil
- ¼ tsp sea salt
lentil bolognaise
- 1 brown onion, cut into quarters
- 1 celery stalk, cut into pieces
- 3 garlic cloves
- 30 g fresh flat-leaf parsley, leaves and stems
- 1 tsp dried thyme
- 3 tsp dried oregano
- 2 pinches dried chilli flakes, to taste (optional)
- 40 g extra virgin olive oil
- 100 g red wine
- 400 g canned lentils, rinsed and drained
- 800 g canned tomatoes
- 60 g tomato paste
- ½ tsp sea salt, to taste
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 2410.2 kJ / 576.1 kcal
- Protein
- 15.1 g
- Sacharidy
- 40.1 g
- Tuk
- 41.4 g
- Nasycený tuk
- 8.3 g
- Vláknina
- 15 g
- Sodík
- 778.2 mg
Alternativní recepty
Vegetarian quiche
1h 55min
Pipi and squid "paella" (Diabetes, TM6)
45 min
Tropical upside down pineapple cake
1h 10min
Cheesy polenta with vegetable ragù
1hod. 20min
Tacos with vegetables and kidney beans (Thermomix® Cutter)
30min
Berry Liqueur
25min
Molten Lava Cake
45 min
Rice paper rolls (Thermomix® Cutter, TM6)
1h
Passionfruit cheesecake (Diabetes)
2 Std.
Berry and chocoletta ripple ice cream loaf
9h
Quick fruit cake
2 Std.
Meat-free mushroom lasagne
1h 30min