Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 400 g button mushrooms
- 20 g extra virgin olive oil, plus extra to grease
- 300 g fresh silverbeet, stalks removed and roughly chopped
- 1 onion, cut into quarters
- 2 garlic cloves
- 2 tsp dried oregano
- 200 g ricotta
- 400 g canned diced tomatoes, no-added salt
- 2 tsp Vegetable stock paste, salt free (see Tips)
- 60 g water
- 4 fresh lasagne sheets (approx. 140 g), cut into halves
- 50 g mozzarella, grated
- fresh basil, leaves only, to garnish
- Nutriční hodnoty
- na 4 portions
- Kalorie
- 5830 kJ / 1390 kcal
- Protein
- 68 g
- Sacharidy
- 110 g
- Tuk
- 69 g
- Nasycený tuk
- 28 g
- Vláknina
- 31 g
- Sodík
- 1420 mg
Alternativní recepty
All-in-one creamy vegetable pasta (Diabetes)
40min
Three Cheese and spinach lasagne (Diabetes)
1h 30min
Spinach and paneer curry (Diabetes)
50 Min
Hidden veg sausage rolls
45min
Rice paper rolls (Thermomix® Cutter)
1h
Black bean chilli with guacamole and "corn chips" (Diabetes)
55 min
Bean and broccoli fritters with mango salad (Diabetes)
25min
Cauliflower dhal with soft steamed eggs (Diabetes)
35min
Ricotta gnocchi alla sorrentina
55 min
Spanish chicken tomato stew (Diabetes)
40min
Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist
1h 40min
Beetroot and lamb flatbreads with tahini yoghurt (Diabetes)
1 Std. 10 Min