
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 400 g button mushrooms
- 20 g extra virgin olive oil plus extra to grease
- 300 g fresh silverbeet stalks removed and roughly chopped
- 1 onion cut into quarters
- 2 garlic cloves
- 2 tsp dried oregano
- 200 g ricotta
- 400 g canned diced tomatoes no-added salt
- 2 tsp Vegetable stock paste salt free (see Tips)
- 60 g water
- 4 fresh lasagne sheets (approx. 140 g), cut into halves
- 50 g mozzarella grated
- fresh basil leaves only, to garnish
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 347.5 kcal / 1457.5 kJ
- Protein
- 17 g
- Tuk
- 17.3 g
- Sacharidy
- 27.5 g
- Vláknina
- 7.8 g
- Nasycený tuk
- 7 g
- Sodík
- 355 mg
Alternativní recepty
Sweet potato lentil pie
50 min
Mediterranean-style stuffed capsicum
45 min
Veggie & bean grain-free wraps (Thermomix® Cutter, TM6)
35 min
All-in-one creamy vegetable pasta (Diabetes)
40 min
Tacos with vegetables and kidney beans (Thermomix® Cutter)
30 min
Smoky bean and tomato bowl (Diabetes, TM6)
30 min
Bruschetta with white bean purée and gremolata
15 min
Pesto-topped salmon with quinoa and steamed veg
30 min
Bean ratatouille with halloumi
30 min
Layered veggie-loaded pesto pasta
30 min
Nut butter & berry chia jam overnight oats
24 godz. 10 min
Spinach and leek frittata
40 min