One-Pot-Hirse

3.4 47 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 35min.

2 Portionen

Suroviny

Wasser
480 g
frische Pilze ganz, geviertelt oder in Scheiben
300 g
Öl
20 g
Knoblauchzehe in dünnen Scheiben
1
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
2 TL
1 ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
Hirse
150 g
Muskat
2 Prisen
Pfeffer
2 Prisen
Babyspinat
100 g
Schnittlauch in feinen Röllchen
10 g
Feta zerkrümelt
100 g

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 62 mg

Protein 15 g

Kalorie 1753 kJ / 419 kcal

Tuk 14 g

Vláknina 9.2 g

Nasycený tuk 2.2 g

Sacharidy 62 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

THERMOMIX® Magazin 4/2025 42 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Gemüse-Bulgur-Chili

Gemüse-Bulgur-Chili

30min.

Mediterranes Zartweizen-Risotto

Mediterranes Zartweizen-Risotto

40min.

Avocado mit Mango-Erdbeer-Füllung und Omelette

Avocado mit Mango-Erdbeer-Füllung und Omelette

35min.

Spinat-Erbsen-Reis mit Lachs und Spiegelei

Spinat-Erbsen-Reis mit Lachs und Spiegelei

35min.

Hirsecurry mit Hähnchen

Hirsecurry mit Hähnchen

40min.

Zitronen-Couscous mit Schafskäse im Sesam-Mantel

Zitronen-Couscous mit Schafskäse im Sesam-Mantel

30min.

Cremiger vegetarischer Reis

Cremiger vegetarischer Reis

40min.

Kichererbsen-Linsen-Suppe

Kichererbsen-Linsen-Suppe

35min.

Fettuccine mit Möhren-Ingwer-Sauce, Walnüssen und Ziegenkäse

Fettuccine mit Möhren-Ingwer-Sauce, Walnüssen und Ziegenkäse

35min.

Vegane Kürbis-Bolognese mit Nudeln

Vegane Kürbis-Bolognese mit Nudeln

50min.

Rote-Linsen-Protein-Salat

Rote-Linsen-Protein-Salat

25min.

Schupfnudeln mit Rote-Bete-Sauce, Feta und Rucola

Schupfnudeln mit Rote-Bete-Sauce, Feta und Rucola

15min.