Zařízení & příslušenství
Kurczak w sosie orzechowym z makaronem
Příprava 10min.
Celkový 40min.
4 porcje
Suroviny
-
1350 g wody
-
25 g oleju
-
1 ¼ łyżeczki soli
-
300 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonych w 2-3 cm kostkę
-
100 g marchewki pokrojonej w 0,5 cm plastry
-
150 g różyczek brokułu pokrojonych na 2-3 cm kawałki
-
270 g makaronu, suchego muszelki morskie, Lubella
-
1 ząbek czosnku
-
100 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
-
10 g cukru
-
30 g sosu sojowego
-
10 g oleju sezamowego
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 zielona cebulka ze szczypiorkiem posiekana, do dekoracji
-
orzeszki ziemne, prażone, solone grubo posiekane, do dekoracji
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
1115.4 mg
Protein
30.8 g
Kalorie
2523.9 kJ /
603.2 kcal
Tuk
26 g
Vláknina
4.4 g
Nasycený tuk
4.9 g
Sacharidy
64 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
W DOMU JAK W RESTAURACJI
10 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Kurczak w cytrynowym sosie z tagliatelle z cukinii (TM6, TM7)
30 dk
Kurczak po meksykańsku
55 dk
Limonkowy kurczak z kalafiorowym ryżem
1sa 10 dk
Cytrynowy kurczak z kaszą kuskus i cukiniowo-jogurtowym dipem
35 dk
Orzechowy kurczak po tajsku z kokosowym ryżem
1sa
Makaron shirataki (konjac) z ricottą i indykiem
20 dk
Curry z kurczaka z morelami i ryżem
40 dk
Curry z kurczakiem i ryżem gotowanym na parze
40 dk
Kurczak curry z „ryżem” z kalafiora
25 dk
Ryż z kurczakiem curry
55 dk
Kurczak w sosie słodko-kwaśnym
40 dk
Szybka potrawka z kurczaka i pora z kluskami (spätzlami)
30 dk