Karfiolsuppe mit Polenta

Karfiolsuppe mit Polenta

3.8 50 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 25min.

3 Portionen

Suroviny

Karfiol in Stücken (3-4 cm)
200 g
Anissamen, ganz
1 - 2 TL
Kurkuma, gemahlen
1 Msp.
1 Msp. Paprikapulver
Salz
2 - 2 ½ TL
Polenta
60 g
Wasser
750 g
Butter in Stücken
30 g
Ingwer, frisch ca. 1-2 mm
1 Scheibe
Verjus
1 - 2 TL
Heidelbeeren, frisch halbiert
50 g
frische Kräuter, gemischt gehackt
1 - 2 EL

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 1233 mg

Protein 2 g

Kalorie 531 kJ / 127 kcal

Tuk 9 g

Vláknina 2 g

Nasycený tuk 6 g

Sacharidy 10 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Histaminfreundlich 10 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Affogato mit karamellisiertem Bananeneis

15hod.

Maronireis mit Vanilleeis und Schokosauce

15min.

Zucchinikuchen

1hod. 20min.

Dampfgegarte Kohlsprossen und Karfiolröschen

20min.

Krautsuppe

55min.

Dillfisolen mit Erdäpfeln

55min.

Mandel-Karfiol-Cremesuppe mit Kräuteröl und Fladenbrotchips

45min.

Apfel-Topfen-Auflauf mit Kokos

1hod. 15min.

Fisolengulasch

1hod. 10min.

Kohlrabicremesuppe mit Kresse

35min.

Rahmsuppe mit Fisolen

35min.

Erdäpfel-Karfiol-Laibchen

1hod. 25min.