Cremige Karotten-Polenta-Küchlein

Cremige Karotten-Polenta-Küchlein

4.0 41 rating

Příprava 20min.

Celkový 50min.

4 Stück

Suroviny

Ei (Größe M)
1
Karotten in Stücken
100 g
Ingwer, frisch 1-2 mm
1 Scheibe
Petersilie Blättchen abgezupft
2 - 3 Stängel
Salz
1 TL
Pfeffer, frisch gemahlen
2 - 3 Prisen
Paprikapulver
1 Msp.
Polenta, fein mehr zum Bestreuen
100 g
Wasser
300 g
Butter weich
30 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Stück

Sodík 671 mg

Protein 3 g

Kalorie 464 kJ / 111 kcal

Tuk 9 g

Vláknina 1 g

Nasycený tuk 5 g

Sacharidy 6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Histaminfreundlich 10 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Karfiolsuppe mit Polenta

25min.

Bananen-Haferflocken-Kekse

30min.

Gewürzhirse mit Gemüse und Spiegeleiern

50min.

Hirseknödel mit Spinat auf Tomatenragout (glutenfrei)

1hod. 20min.

Kürbisnocken (glutenfrei)

50min.

Italienische Frittata

35min.

Bällchen mit Gemüse-Schatz

20min.

Basilikumrisotto mit Schmortomaten und Gemüse

50min.

Reis mit Kürbisletscho

40min.

Schnelles Hirsotto

25min.

Mediterraner Rollgersten-Risotto

1hod.

Spinatstrudel mit Schafskäse

1hod. 50min.