Cremige Karotten-Polenta-Küchlein

Cremige Karotten-Polenta-Küchlein

4.0 36 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 50min.

4 Stück

Suroviny

Ei (Größe M)
1
Karotten in Stücken
100 g
Ingwer, frisch 1-2 mm
1 Scheibe
Petersilie Blättchen abgezupft
2 - 3 Stängel
Salz
1 TL
Pfeffer, frisch gemahlen
2 - 3 Prisen
Paprikapulver
1 Msp.
Polenta, fein mehr zum Bestreuen
100 g
Wasser
300 g
Butter weich
30 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Stück

Sodík 671 mg

Protein 3 g

Kalorie 464 kJ / 111 kcal

Tuk 9 g

Vláknina 1 g

Nasycený tuk 5 g

Sacharidy 6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Histaminfreundlich 10 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Zucchinikuchen

Zucchinikuchen

1hod. 20min.

Quinoa Taboulé

Quinoa Taboulé

40min.

Apfel-Dattel-Früchtebrot (glutenfrei)

Apfel-Dattel-Früchtebrot (glutenfrei)

1hod. 20min.

Topfen-Granola

Topfen-Granola

30min.

Schnelles Hirsotto

Schnelles Hirsotto

25min.

Kürbisnocken (glutenfrei)

Kürbisnocken (glutenfrei)

50min.

Kürbisgulasch mit Huhn

Kürbisgulasch mit Huhn

40min.

Saftiger Polentaauflauf mit Äpfeln (glutenfrei)

Saftiger Polentaauflauf mit Äpfeln (glutenfrei)

1hod. 25min.

Spinatstrudel mit Schafskäse

Spinatstrudel mit Schafskäse

1hod. 50min.

Italienische Frittata

Italienische Frittata

35min.

Reis mit Kürbisletscho

Reis mit Kürbisletscho

40min.

Karotten-Ingwer-Suppe

Karotten-Ingwer-Suppe

45min.