Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 ovos
- Água q.b. p/ cozer
- 2 abacates
- 1 c. chá de sumo de limão
- 1 gota de óleo essencial alimentar de alecrim (ver dica)
- ½ c. chá de gomásio (ver dica)
- 2 c. chá de sementes de sésamo
- 2 fatias de pão integral torrado (100 g cada aprox.)
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 379 kcal / 1585.8 kJ
- Protein
- 13.8 g
- Tuk
- 26.3 g
- Sacharidy
- 25.8 g
- Vláknina
- 9.7 g
- Nasycený tuk
- 4.9 g
- Sodík
- 283.1 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
"Bifes" de couve-flor com puré de feijão
25min
Ovos coreanos marinados
30min
Salada de cenoura em conserva -TM6
45min
Trifle de verão com ricota e frutos vermelhos
30min
Batido de framboesa, lima e aveia
5min
Compota de bacon
25min
Smoothie de iogurte grego e frutos silvestres
5min
Fatias de pão escuro com sementes, abacate e ovo escalfado
1hod. 50min
Cheesecake Brulée
10hod.
Creme de speculoos
15min
Folhados de cogumelos
40min
Risoto de cogumelos Porcini
35min