Zařízení & příslušenství
Veganské burgery
Příprava 15min.
Celkový 45min.
10 porcí
Suroviny
-
35 gramů lněného semínka
-
75 gramů vlašských ořechů, loupaných
-
60 gramů cibule napůl
-
2 stroužky česneku
-
30 gramů oleje
-
225 gramů čerstvých bílých žampiónů
-
225 gramů hnědých žampiónů, čerstvých
-
325 gramů rýže, parboiled uvařené
-
175 gramů čočky uvařené, scezené
-
60 gramů panko strouhanky
-
30 gramů balzamikového octa
-
30 gramů sójové omáčky
-
½ čajové lžičky mleté papriky
-
1 čajová lžička soli
-
½ čajové lžičky černého mletého pepře
-
olej na mazání
-
olej na smažení
-
8 - 10 hamburgerových housek
-
vegan majonéza
-
hořčice veganská
-
8 - 10 listů listového salátu na ozdobu
-
2 rajčata na plátky
-
kečup veganský
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Sodík
773.4 mg
Protein
18.7 g
Kalorie
2156.4 kJ /
515.4 kcal
Tuk
12.7 g
Vláknina
6 g
Nasycený tuk
1.7 g
Sacharidy
83.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Všichni jsme jedineční - Manifesto
24 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Ovesné kuličky s arašídovým máslem
30min.
Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty
10min.
Napa Kimchi
15hod.
Máslo s medvědím česnekem
Žádné hodnocení
Pistáciové krekry (bez lepku)
30min.
Celozrnné croissanty
1hod. 20min.
Tortilly z celozrnné mouky
1hod.
Koprový olej
8min.
Marocké jehněcí kuličky s plackami batbout
Žádné hodnocení
Bao buns houstičky s trhaným vepřovým a BBQ omáčkou
2hod. 10min.
Tom Yum s kokosovým mlékem
35min.
Šťavnatý salát Green Goddess plný síly
20min.