Crêpe di lenticchie vegan (senza glutine)

5.0 4 rating

Příprava 40min.

Celkový 3hod. 40min.

8 pezzi

Suroviny

200 g di lenticchie rosse, secche
500 g di acqua
15 g di amido di mais (maizena)
1 cucchiaio di paprica dolce
1 cucchiaio di cumino in polvere
1 cucchiaino di sale
20 - 50 g di acqua (volitelně)
2 - 3 cucchiai di olio di semi di girasole

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 pezzo

Sodík 296.9 mg

Protein 6.6 g

Kalorie 570.9 kJ / 136.4 kcal

Tuk 4.9 g

Vláknina 3.2 g

Nasycený tuk 0.5 g

Sacharidy 18.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Unicità 29 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Kolokithokeftedes (Frittelle di zucchine greche)

1hod.

Polpettine di ceci e fagiolini

1hod. 20min.

Crepes rosa con hummus di ceci

35min.

Frittata di ceci e verdure (senza uova)

45min.

Polpette di tempeh con mayo alla menta (vegan)

40min.

Burger (vegan) (senza glutine)

4hod. 30min.

Ragù di nocciole vegetariano

35min.

Riso con pesce in salsa agrodolce

1hod.

Cotolette di sedano rapa con crema di patate (senza lattosio)

35min.

Barrette ai cereali e caramello (senza glutine)

40min.

Gnocchi di cavolfiore (vegan)

1hod.

Frittelle di quinoa e cime di rapa

1hod. 30min.