Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Thermomix® TM31
Kompatibilní
Ensalada tabulé
Příprava 10min.
Celkový 1hod. 20min.
6 porciones
Suroviny
Cuscús
-
300 g de cuscús
-
1 cucharadita de sal
-
30 g de aceite de oliva
-
600 g de agua fría
Hierbas aromáticas
-
2 dientes de ajo (volitelně)
-
25 g de perejil fresco (solo las hojas, limpias y secas)
-
15 g de menta fresca (solo las hojas, limpias y secas)
-
10 g de ciboulette picado
-
1 cucharadita de jugo de limón
Vinagreta
-
100 g de jugo de limón
-
50 g de aceite de oliva
-
150 g de morrón rojo en trozos
-
100 g de morrón verde en trozos
-
300 g de cebolla de verdeo en cuartos
-
100 g de aceitunas negras sin carozo
-
½ cucharadita de comino molido
-
½ cucharadita de pimienta negra recién molida
-
1 cucharadita de sal
-
2 tomates maduros en cuartos
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porción
Protein
7.8 g
Kalorie
1423 kJ /
340 kcal
Tuk
15.7 g
Vláknina
4.05 g
Sacharidy
41.45 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Vibrante vitalidad
12 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Emulsión de remolachas
1hod. 30min.
Hummus de zanahoria
15min.
Empanadillas de puerro, salmón y queso cremoso
1hod. 45min.
Ensalada templada de arroz integral
35min.
Frittata de brócoli con hierbas aromáticas
30min.
Ensalada de repollo, manzana y zanahorias con pasas
5min.
Helado merengado de dulce de leche
4hod. 20min.
Ensalada de remolacha, pera y queso azul
1hod.
Ñoquis de zanahoria con crema de zapallito italiano
1hod. 45min.
Brócoli con limón y ajo
20min.
Portobellos a la parrilla con pesto de palta y perejil
Žádné hodnocení
Papas con salsa brava
1hod. 30min.