
Kompatibilní verze
Menù: Ratatouille; Verdure, ceci e uova con salsa agli asparagi
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Verdure, ceci e uova
- 1 - 2 spicchi di aglio
- 250 g di cipolle a pezzi (2-3 cm)
- 150 g di peperone rosso pulito e a pezzi (2-3 cm)
- 150 g di peperone verde pulito e a pezzi (2-3 cm)
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 6 uova
- 400 g di verdure miste surgelate
- 400 g di ceci in scatola sgocciolati e sciacquati
- 300 g di zucchine a cubetti (circa 2 cm)
- 400 g di polpa di pomodoro a pezzi
- 1 - 2 pizzichi di sale
- 1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato
Salsa agli asparagi
- 250 - 300 g di asparagi bianchi, in scatola
- 100 - 150 g di maionese
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato
- 1 - 2 pizzichi di sale
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 515.6 kcal / 2157.1 kJ
- Protein
- 16.4 g
- Tuk
- 33.5 g
- Sacharidy
- 39.7 g
- Vláknina
- 11.3 g
- Nasycený tuk
- 5.4 g
- Sodík
- 702.9 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Filetto di manzo con peperonata
40min
Carpaccio di roastbeef, insalata riccia e bietole
2hod.
Petti di pollo al peperoncino e lime con riso di cavolfiore
1hod. 10min
Insalata di cavolo cappuccio, carote e pollo alla Vietnamita
30min
Spiedini di manzo con spaghettini di verdure (TM6)
1hod. 30min
Tortini di quinoa con avocado e pomodorini confit
45min
Uova barzotte su pan brioche con salmone affumicato
5hod. 30min
Menù: Polpette di agnello e cous cous piccante; mousse al cioccolato (Bimby Friend)
1hod. 20min
Vellutata speziata di zucca
50min
Verdure insaporite alla vietnamita con riso jasmine
40min
Pollo alle erbe provenzali e riso basmati
1hod.
Torta salata con ragù
1hod. 30min