Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Dorada al vapor con patatas
Příprava 10min
Celkový 35min
6 raciones
Suroviny
-
de apio con las hojas140 g
-
de bulbo de hinojo con las hojas140 g
-
diente de ajo1
-
de semillas de cilantro1 cucharadita
-
de mostaza de grano entero1 cucharada
-
de aceite de oliva (y algo más para engrasar)50 g
-
de zumo de limón30 g
-
de sal4 - 3 pellizcos
-
de pimienta negra molida2 - 3 pellizcos
-
doradas enteras, limpias (aprox. 500 g c/u)3
-
de agua500 g
-
hojas de laurel secas2
-
de patata en trozos de 3 cm1000 g
Nutriční hodnoty na 1 ración
Kalorie
1260 kcal /
5272 kJ
Protein
176.1 g
Tuk
35.9 g
Sacharidy
32.6 g
Vláknina
5.1 g
Nasycený tuk
6.6 g
Sodík
827 mg
