Kompatibilní verze
Fusilli con guisantes, habas y verduras de primavera
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g de queso manchego semicurado
- 1000 g de agua
- 1 cucharadita de sal (y algo más para hervir la pasta)
- 250 g de habas frescas (desgranadas)
- 200 g de guisantes frescos (desgranados)
- 250 g de espárragos verdes cortados en trozos de 2 cm
- sal para hervir la pasta
- 320 g de pasta seca fusilli
- 30 g de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para servir)
- 2 cebolletas rectas
- 2 dientes de ajo
- 200 g de tomates cherry cortados por la mitad
- 2 ramitas de tomillo fresco (solo las hojas)
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 3 - 4 ramitas de albahaca fresca (solo las hojas)
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 1546 kJ / 370 kcal
- Protein
- 18.35 g
- Sacharidy
- 46.33 g
- Tuk
- 12.47 g
- Vláknina
- 9.07 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Arroz integral, lentejas y verduras al vapor
2 godz. 50 min
Macarrones integrales con alcaparras y aceitunas
30 Min
Ensalada templada de judías blancas y verdes con pasta
30 Min
Pasta integral con champiñones, guisantes y pimientos del piquillo
40 Min
Arroz con verduras y judías rojas
45 Min
Ensalada templada de lentejas, coliflor y judías
30 Min
Fusilli con alcachofas y guisantes
25 Min
Pasta integral con verduras y queso fresco
35 Min
Gratén de berenjena, calabacín y lentejas rojas
1 Std.
Ensalada de lentejas con mozzarella, alcachofa y tomate
5h
Brócoli con pasta, atún y mayonesa
25 Min
Arroz con brócoli, atún y aguacate
30 Min