Zařízení & příslušenství
Baked Salmon with Spiralized Zucchinis
Příprava 15min.
Celkový 30min.
4 portions
Suroviny
-
zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter800 g
-
lemon juice of ½ lemon and ½ cut in slices (5 mm)1
-
4 frozen skinless salmon fillets, (approx. 150-200 g each)fresh skinless salmon fillets (approx. 150-200 g each)4
-
salt½ tsp
-
fresh parsley leaves cut in pieces, plus extra for garnishing20 g
-
garlic cloves4
-
sun-dried tomatoes in oil drained, oil reserved100 g
-
ground cayenne pepper (volitelně)½ tsp
-
water500 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
469.7 mg
Protein
36.6 g
Kalorie
2030.4 kJ /
485.3 kcal
Tuk
28.4 g
Vláknina
5.7 g
Nasycený tuk
5.8 g
Sacharidy
22.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Let's Spiralize
25 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato
35min.
Goan prawn curry
25min.
Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce
1hod.
Baked whole-side of salmon with yoghurt dressing
55min.
Prawn saganaki with feta
35min.
Marmitako (Spanish Tuna Stew)
30min.
Salmon and Courgette en Croute
1hod.
Prawn dumplings with dipping sauce (Brendan Pang)
2hod. 50min.
Jumbo Shrimp with Vermicelli
30min.
Steamed red curry fish (Matt Sinclair)
30min.
Brodet (Fish stew)
1hod. 15min.
Coconut Bao with Prawns
1hod. 40min.