Zařízení & příslušenství
Špagety s rajčatovou omáčkou a očními bulvami (TM7)
Příprava 25min.
Celkový 1hod. 25min.
6 porcí
Suroviny
Masové kuličky - oční bulvy
-
olivový olej na vymazání
-
1000 gramů vody
-
80 gramů červené quinoy
-
60 gramů cibule na čtvrtky
-
1 čajová lžička soli podle chuti
-
¼ čajové lžičky fenyklových semínek
-
30 gramů směsi čerstvých bylinek (např. petržel, tymián, oregano)
-
1 čajová lžička mletého černého pepře
-
½ čajové lžičky sušeného drceného chilli podle chuti
-
2 stroužky česneku
-
550 gramů krůtího masa, bez kostí a kůže na kousky (3 cm), lehce zmrazeného
-
1 vejce
-
25 - 35 vypeckovaných černých oliv na plátky
Rajčatová omáčka
-
110 gramů cibule na čtvrtky
-
30 gramů olivového oleje
-
2 stroužky česneku
-
½ čajové lžičky soli podle chuti
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
800 gramů sekaných rajčat v plechovce (2x 400 gramů)
Špagety
-
1150 gramů vody
-
1 ½ čajové lžičky soli
-
340 gramů špaget
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porci
Protein
33 g
Kalorie
2096 kJ /
501 kcal
Tuk
11 g
Vláknina
7 g
Sacharidy
67 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Tom Yum s kokosovým mlékem
35min.
Veganský crumble s jablky, ořechy a rozinkami v rumu
9hod.
Pizza Diavola
1hod. 30min.
Pisco sour (citrónový koktejl)
10min.
Sójové mléko a čínské bulky v páře
1hod. 30min.
Pomerančové nanuky
Žádné hodnocení
Hříbkové rizoto
35min.
Pikantní rýže s cizrnou a červenou paprikou
1hod.
Asijská risottata s nudlemi a zeleninou
30min.
Grilované kuře naplocho v pikantní marinádě s bramborami a koriandrovým dipem
4hod. 30min.
Smažené knedlíčky plněné vepřovým masem
1hod. 30min.
Butter Chicken
1hod.