Kracht Muesli

5.0 2 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 25min.

700 gram

Suroviny

hazelnoten
50 g
amandelen
50 g
pecannoten
50 g
rauwe cashewnoten
50 g
boter, ongezouten of gezouten (van koemelk) in stukken
100 g
grof rietsuiker
60 g
havervlokken
250 g
bruin lijnzaad
30 g
zonnebloempitten
30 g
gedroogde veenbessen
30 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 50 gram

Sodík 3.7 mg

Protein 6.2 g

Kalorie 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Tuk 17.2 g

Vláknina 4 g

Nasycený tuk 4.9 g

Sacharidy 21.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Met eenvoudige ingrediënten creëren we magie 30 recepty/-ů
Benelux

Morning Rituals 10 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Vijfzaden energierepen

1 h 45 min

Pesto met basilicum

5 min

Quiche met kool en broccoli

1 h 30 min

Wraps met gebakken groenten en kruidencrème

No ratings

Worteltaart-energieballetjes

No ratings

Pre-workout Dadel 'Snicker'

15 min

Stoofvlees

3 h 10 min

Groentetaart met korst van kikkererwtenmeel

No ratings

Vegan Havermoutpap met Fruit en Kaneel

15 min

Zalm en koolsla broodbeleg

15 min

Balletjes van dadels en noten

20 min

Suikervrij bananenbrood

1 h 15 min