Gestoomde Zeebrasem in Bouillon met Aardappelen

3.0 1 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 35min.

6 portie

Suroviny

selderij bladeren
40 g
venkelknollen alleen uiteinden (4-5 cm)
40 g
teentje knoflook
1
korianderzaad
1 theelepel
graanmosterd
1 eetlepel
olijfolie
50 g
citroensap, vers geperst
30 g
zout plus extra voor kruiden
2 - 3 snuifje
zwarte peper, gemalen
2 - 3 snuifjes
selderstengels in stukken gesneden
100 g
venkelknollen in stukken gesneden
100 g
zeebrasem in hun geheel, gestript en schoongemaakt (ongeveer 500 g per stuk)
3
water
500 g
gedroogde laurierbladeren
2
aardappelen in blokjes (3 cm) (zie variatie)
1000 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portie

Sodík 155.9 mg

Protein 21.1 g

Kalorie 1278.2 kJ / 305.5 kcal

Tuk 10.7 g

Vláknina 5.2 g

Nasycený tuk 1.6 g

Sacharidy 32.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Elk seizoen biedt een overvloed aan gezonde keuzes 25 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

De eerste hap: Havermout met Appel, Dadels en Bananen

10min.

Aperol® Sour met Aquafaba Foam

10min.

Glutenvrij Brood

3hod. 20min.

Hartige glutenvrije bladerdeegroosjes

Žádné hodnocení

Rustieke kaas dip met bier, komijn en paprika

Žádné hodnocení

Tonijn Pastei

Žádné hodnocení

Frisse koolsalade

15min.

Kipnuggets

40min.

Pizza met pistache pesto, stracciatella kaas en mortadella

3hod. 10min.

Muntthee

25min.

Koreaanse Fried Chicken

3hod. 10min.

Pitabrood

2hod.