Łosoś wasabi w sezamie z sałatką z ogórków

Łosoś wasabi w sezamie z sałatką z ogórków

4.5 23 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 25min.

4 porcje

Suroviny

650 g ogórków bez gniazd nasiennych, pokrojonych na 5 cm kawałki
100 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
1 szczypta soli
10 g liści kolendry, świeżych
½ czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych
1 ząbek czosnku
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
10 g cukru
15 g sosu sojowego
½ łyżeczki soli
30 g oleju sezamowego, prażonego
60 g zielonej cebulki ze szczypiorkiem posiekanej
70 g ziaren sezamu, czarnego
olej rzepakowy do smażenia
4 łyżeczki pasty wasabi
40 g ziaren sezamu, białego
4 filety z łososia, świeże, bez skóry (ok. 150 g każdy)

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Sodík 757 mg

Protein 41 g

Kalorie 2989 kJ / 714 kcal

Tuk 50 g

Vláknina 7.5 g

Nasycený tuk 9 g

Sacharidy 29 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Szybkie obiady VI 10 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Bulgogi (wołowina po koreańsku)

1hod. 30min.

Grillowane kebaby z kurczaka z sosem tahini i podpłomykami

1hod.

Buraki z orzechowym sosem miso i sałatką z ziół

1hod. 10min.

Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM5)

25min.

Pikantny koreański bowl z wołowiną

1hod.

Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM5)

25min.

Sałatka ze szpinakiem, rumienionymi krewetkami i owocami

15min.

Meksykańskie burrito bowl z łososiem

35min.

Indonezyjska zupa z makaronem i pulpetami (Mie Bakso)

1hod.

Pad see ew (smażony makaron w sosie sojowym)

45min.

Ryba w sosie słodko-kwaśnym z ryżem

1hod. 5min.

Carbonara Ramen

30min.