Tuňák s bramborem po baskicku

Tuňák s bramborem po baskicku

4.6 16 rating

Příprava 15min.

Celkový 30min.

2 porce

Suroviny

15 gramů extra panenského olivového oleje
35 gramů zelené papriky
50 gramů žluté cibule
35 gramů rajčat drcených
1 stroužek česneku
1 čajová lžička dužiny nakládané červené papriky (volitelně)
300 gramů brambor na kostičky (3 x 3 cm)
150 gramů vody
½ čajové lžičky soli
100 - 120 gramů čerstvého tuňáka na kousky (3 x 3 cm)
2 snítky čerstvé petržele

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 17.6 g

Kalorie 1111 kJ / 266 kcal

Tuk 10.1 g

Vláknina 3.5 g

Sacharidy 26.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Jsme dva! 11 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Kuřecí frikasé se zeleninovou směsí

Kuřecí frikasé se zeleninovou směsí

45min.

Kuřecí kari salát

Kuřecí kari salát

30min.

Špenátový salát s mandlemi a kuřetem

Špenátový salát s mandlemi a kuřetem

20min.

Těstoviny s citrónovým pestem, hráškem a fazolkami - z jednoho hrnce

Těstoviny s citrónovým pestem, hráškem a fazolkami - z jednoho hrnce

35min.

Těstoviny s rajčatovou omáčkou a chorizem

Těstoviny s rajčatovou omáčkou a chorizem

30min.

Kuřecí terina s bazalkou a Crème fraîche

Kuřecí terina s bazalkou a Crème fraîche

4hod. 10min.

Cuketové rizoto s krevetami

Cuketové rizoto s krevetami

1hod. 15min.

Rizoto s mořskými plody a chorizem

Rizoto s mořskými plody a chorizem

1hod. 5min.

Kuřecí paličky s chorizem a cizrnou

Kuřecí paličky s chorizem a cizrnou

40min.

Smetanové brambory se špenátem

Smetanové brambory se špenátem

50min.

Špenátová omáčka se smetanou

Špenátová omáčka se smetanou

25min.

Králík po sicilsku

Králík po sicilsku

1hod. 20min.