Zařízení & příslušenství
Treska v alobalu s mrkvovými nudlemi
Příprava 15min.
Celkový 45min.
4 porce
Suroviny
-
500 gramů mrkve na kousky
-
100 gramů pórku na kousky
-
160 gramů rajčat
-
500 gramů vody
-
1 vrchovatá čajová lžička dochucovací pasty, domácí, zeleninové1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
-
800 gramů brambor na čtvrtky
-
sůl dle chuti
-
800 gramů filetů z tresky rozmrazených (4 kusy)
-
1 citrón šťáva
-
pepř černý, mletý dle chuti
-
4 čajové lžičky hořčice plnotučné
-
1 čajová lžička zakysané smetany plus 4 čajové lžičky na rybí plátky
-
50 gramů zakysané smetany plus 4 čajové lžičky na rybí plátky
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porce
Protein
33.6 g
Kalorie
1493 kJ /
357 kcal
Tuk
5.1 g
Vláknina
6.3 g
Sacharidy
46.7 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Menu pro každý den
75 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Cizrnová polévka s masovými knedlíčky
45min.
Kokosové lanýže z jáhel a bílé čokolády
1hod. 15min.
Bramborový salát s hruškou, fazolemi a slaninou
2hod. 30min.
Meruňkový crumble (bez lepku)
45min.
Fazolový salát s quinoou a sýrem
35min.
Tuňákové kuličky s ricottou
20min.
Cizrnová polévka s jehněčím masem
45min.
Paleo lasagne z batátů (bez mouky)
55min.
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50min.
Těstovinový salát se sušenými rajčaty
1hod. 40min.
Arašídová polévka
40min.
Kukuřičná kari polévka s kokosovým mlékem
25min.