Treska v alobalu s mrkvovými nudlemi

Treska v alobalu s mrkvovými nudlemi

4.3 14 hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 45min.
4 porce

Suroviny

  • 500 gramů mrkve na kousky
  • 100 gramů pórku na kousky
  • 160 gramů rajčat
  • 500 gramů vody
  • 1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
    1 vrchovatá čajová lžička dochucovací pasty, domácí, zeleninové
  • 800 gramů brambor na čtvrtky
  • sůl dle chuti
  • 800 gramů filetů z tresky rozmrazených (4 kusy)
  • 1 citrón šťáva
  • pepř černý, mletý dle chuti
  • 4 čajové lžičky hořčice plnotučné
  • 1 čajová lžička zakysané smetany plus 4 čajové lžičky na rybí plátky
  • 50 gramů zakysané smetany plus 4 čajové lžičky na rybí plátky

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 porce

Protein 33.6 g
Kalorie 1493 kJ / 357 kcal
Tuk 5.1 g
Vláknina 6.3 g
Sacharidy 46.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...