Tarte de pepino e atum

5.0 2 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 25min.

6 fatias

Suroviny

farinha
300 g
manteiga
150 g
sal
1 c. chá de
água
100 g
Azeite q.b. p/ untar
sementes de sésamo brancas ou pretas
5 c. sopa de
pepino c/ casca e s/ extremidades, cortado ao meio verticalmente
1
cebolinho picado
20 pés de
atum em lata, ao natural
280 g
queijo-creme
125 g
casca de limão
1 c. chá de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 fatia

Sodík 585.7 mg

Protein 17.5 g

Kalorie 2197 kJ / 525.1 kcal

Tuk 32.3 g

Vláknina 2.6 g

Nasycený tuk 17.6 g

Sacharidy 42.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Setembro - Frutos e legumes do mês 15 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Quiche de ervilhas, feijão-verde e ricota

2hod. 25min.

Bolinhas de mandioca com molho de limão e sementes de papoila

1hod.

Sorvete de pepino e hortelã

5min.

Salada de lentilhas e beterraba com vinagreta de salsa

30min.

Pasta de pepino e ricota

10min.

Rolinhos de linguado, puré de aipo e espargos

45min.

Massa de beterraba

20min.

Salada de pepino e abacate com molho "green goddess"

20min.

Hambúrgueres de quinoa e ketchup de tomate-cereja amarelo

2hod.

Pesto de beterraba assada com amêndoa

30min.

Bebida de coco "zero waste"

40min.

Salada fria de quinoa e pepino

30min.