Tarte de pepino e atum

5.0 2 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 25min.

6 fatias

Suroviny

farinha
300 g
manteiga
150 g
sal
1 c. chá de
água
100 g
Azeite q.b. p/ untar
sementes de sésamo brancas ou pretas
5 c. sopa de
pepino c/ casca e s/ extremidades, cortado ao meio verticalmente
1
cebolinho picado
20 pés de
atum em lata, ao natural
280 g
queijo-creme
125 g
casca de limão
1 c. chá de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 fatia

Sodík 585.7 mg

Protein 17.5 g

Kalorie 2197 kJ / 525.1 kcal

Tuk 32.3 g

Vláknina 2.6 g

Nasycený tuk 17.6 g

Sacharidy 42.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Setembro - Frutos e legumes do mês 15 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Creme de acelgas e pinhão

50min.

Empanada caprese com molho de manjericão

1hod. 30min.

Bolas proteicas de sésamo e de amendoim

25min.

Chiabata de carne salteada com chutney de pêssego

2hod. 35min.

Quiche de espinafres com base de polenta

1hod. 10min.

Salada de cenoura em conserva

45min.

Barras proteicas de chocolate, laranja e canela

1hod. 20min.

Soufflé de cenoura e salsa

1hod. 20min.

Caldo de galinha rico em colagénio

12hod. 10min.

Soufflé de espinafres e cogumelos

1hod. 20min.

Soufflé de espinafres e espargos

1hod. 30min.

Risoto de beterraba

30min.