Pâine cu mere, curmale și nuci, fără gluten

5.0 3 rating

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 30min.

16 felii

Suroviny

ulei de măsline plus pentru uns
60 g
orez brun
240 g
240 g orez cu bob rotund
curmale fără sâmburi
100 g
mere nedescojite, fără cotoare și tăiate sferturi
140 g
praf de copt fără gluten
1 ½ linguriță
bicarbonat de sodiu
1 linguriță
tărâțe de psyllium
1 lingură
sare
½ linguriță
nuci fără coajă
80 g
ouă
4
apă
100 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 felie

Sodík 201.8 mg

Protein 3.4 g

Kalorie 723 kJ / 172 kcal

Tuk 8.4 g

Vláknina 2.2 g

Nasycený tuk 1.2 g

Sacharidy 22.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Ne sărbătorim unicitatea 27 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Nachos cu chilli și brânză

40min.

Bugeri vegani

45min.

Lipii vegane cu linte, fără gluten

3hod. 40min.

Chifteluțe și cartofi cu sos de migdale

Žádné hodnocení

Sărbătoare de iarnă: supă de sfeclă roșie, chifle cu ciuperci, pește copt pe sare și lichior de ouă

Žádné hodnocení

Desert cu mere cu mirodenii și lapte cu orez

1hod. 30min.

Sos Bolognese vegan

50min.

Pâine fără gluten

Žádné hodnocení

Dhal cu lapte de cocos

25min.

Tahini negru

20min.

Crumble vegan cu mere, alune de pădure și stafide cu rom

9hod.

Hummus

10min.