Pâine cu mere, curmale și nuci, fără gluten

5.0 3 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 30min.

16 felii

Suroviny

ulei de măsline plus pentru uns
60 g
orez brun
240 g
240 g orez cu bob rotund
curmale fără sâmburi
100 g
mere nedescojite, fără cotoare și tăiate sferturi
140 g
praf de copt fără gluten
1 ½ linguriță
bicarbonat de sodiu
1 linguriță
tărâțe de psyllium
1 lingură
sare
½ linguriță
nuci fără coajă
80 g
ouă
4
apă
100 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 felie

Sodík 201.8 mg

Protein 3.4 g

Kalorie 723 kJ / 172 kcal

Tuk 8.4 g

Vláknina 2.2 g

Nasycený tuk 1.2 g

Sacharidy 22.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Ne sărbătorim unicitatea 27 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Băutură aromată de migdale

Nessuna valutazione

Fursecuri cu făină de orez și ciocolată, fără gluten

1h 35min

Lipii vegane cu linte, fără gluten

3h 40min

Mic dejun de iarnă: porridge cu morcovi și nucă de cocos, clătite sărate din făină integrală

1h 5min

Spaghete integrale cu sos de avocado și 'parmezan' vegan

25min

Risotto cu sparanghel și leurdă

35min

Batoane cu ciocolată, zmeură și nuci de macadamia

2h 55min

Negresă cu fasole neagră (Copii mici și nu numai)

25h 20min

Biluțe cu nuci și curmale

20min

Cremă tartinabilă din sardine

5min

Mei cu pudră de curry și pui

35min

Pâine portugheză (Pão de água)

3h 30min