Pâine cu mere, curmale și nuci, fără gluten

5.0 3 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 30min.

16 felii

Suroviny

ulei de măsline plus pentru uns
60 g
orez brun
240 g
240 g orez cu bob rotund
curmale fără sâmburi
100 g
mere nedescojite, fără cotoare și tăiate sferturi
140 g
praf de copt fără gluten
1 ½ linguriță
bicarbonat de sodiu
1 linguriță
tărâțe de psyllium
1 lingură
sare
½ linguriță
nuci fără coajă
80 g
ouă
4
apă
100 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 felie

Sodík 201.8 mg

Protein 3.4 g

Kalorie 723 kJ / 172 kcal

Tuk 8.4 g

Vláknina 2.2 g

Nasycený tuk 1.2 g

Sacharidy 22.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Ne sărbătorim unicitatea 27 recepty/-ů
tmde.general.market.romania

Mohlo by se vám také líbit...

Fulgi de ovăz cu mere coapte

1h

Scones cu dovleac

25min

Fudge de unt de arahide (Fără Zahăr Adăugat)

2h 15min

Prăjitură de fasole și ciocolată cu glazură de cocos

2h 15min

Salată cu brânză de capră și dressing de caju prăjit

25min

Ștrudel cu ciuperci, feta și spanac

1h 45min

Chiftele de somon

2h 20min

Supă cu ciuperci shiitake

35min

Burgeri de somon cu lămâie și ierburi aromatice

Ninguna valoración

Supă de sfeclă cu găluști de verdeață

1h 10min

Negresă cu fasole neagră (Copii mici și nu numai)

25h 20min

Nachos cu chilli și brânză

40min