Pâine cu mere, curmale și nuci, fără gluten

5.0 3 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 30min.

16 felii

Suroviny

ulei de măsline plus pentru uns
60 g
orez brun
240 g
240 g orez cu bob rotund
curmale fără sâmburi
100 g
mere nedescojite, fără cotoare și tăiate sferturi
140 g
praf de copt fără gluten
1 ½ linguriță
bicarbonat de sodiu
1 linguriță
tărâțe de psyllium
1 lingură
sare
½ linguriță
nuci fără coajă
80 g
ouă
4
apă
100 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 felie

Sodík 201.8 mg

Protein 3.4 g

Kalorie 723 kJ / 172 kcal

Tuk 8.4 g

Vláknina 2.2 g

Nasycený tuk 1.2 g

Sacharidy 22.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Ne sărbătorim unicitatea 27 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Pâine fără gluten

Brak ocen

Batoane cu zmeură

40 min

Tartă cu ciuperci, castane și merișoare

1 godz.

Suc pentru digestie cu papaya

5 min

Nuci condimentate

Brak ocen

Mic dejun de iarnă: porridge cu morcovi și nucă de cocos, clătite sărate din făină integrală

1 godz. 5 min

Fulgi de ovăz cu mere coapte

1 godz.

Pâine cu fructe uscate

2 godz. 55 min

Mini plăcințele cu pui

1 godz. 35 min

Morcovi cu unt

25 min

Pastă vegană cu ardei copți și caju

30 min

Pâine crocantă

3 godz.