Pâine cu mere, curmale și nuci, fără gluten

5.0 3 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 30min.

16 felii

Suroviny

ulei de măsline plus pentru uns
60 g
orez brun
240 g
240 g orez cu bob rotund
curmale fără sâmburi
100 g
mere nedescojite, fără cotoare și tăiate sferturi
140 g
praf de copt fără gluten
1 ½ linguriță
bicarbonat de sodiu
1 linguriță
tărâțe de psyllium
1 lingură
sare
½ linguriță
nuci fără coajă
80 g
ouă
4
apă
100 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 felie

Sodík 201.8 mg

Protein 3.4 g

Kalorie 723 kJ / 172 kcal

Tuk 8.4 g

Vláknina 2.2 g

Nasycený tuk 1.2 g

Sacharidy 22.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Ne sărbătorim unicitatea 27 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Fursecuri cu migdale și ciocolată

Nenhuma avaliação

Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)

1h 40min

Brioșe cu mere

40min

Broccoli cu pesto de rucola și lămâi coapte

30min

Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe

Nenhuma avaliação

Mix de mirodenii pentru turtă dulce

Nenhuma avaliação

Smoothie cu matcha și afine

5min

Spaghete integrale cu sos de avocado și 'parmezan' vegan

25min

Paste cu Ragout de legume

45min

Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci

30min

Pui în stil indian

1h

Pastă vegană cu ardei copți și caju

30min