Merluzzo agli aromi, con zucca e patate

Merluzzo agli aromi, con zucca e patate

3.6 20 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 35min.

4 porzioni

Suroviny

1 cucchiaini rasi di sale + q.b.
3 rametti di menta fresca le foglioline lavate ed asciugate
3 foglie di salvia fresca lavate ed asciugate
5 foglie di basilico fresco lavate ed asciugate
1 spicchio di aglio piccolo
4 filetti di merluzzo (700 g circa)
300 g di patate pelate e a pezzi (3 cm)
35 g di olio extravergine di oliva + q.b.
80 g di cipolle a rondelle
250 g di vino bianco
250 g di acqua
500 g di zucca a pezzi (3 cm)
olio extravergine di oliva + q.b.

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Sodík 729.3 mg

Protein 44.6 g

Kalorie 1772.6 kJ / 423.7 kcal

Tuk 10.7 g

Vláknina 3.5 g

Nasycený tuk 1.8 g

Sacharidy 26.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Il meglio di Voi...Noi... Bimby® 59 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Pollo, formaggio e prosciutto

30min.

Patatine di carote e zucchine

30min.

Pollo, pancetta e olive

35min.

Filetti di merluzzo con composta di cipolle al balsamico

1hod.

Gnocchi allo zafferano con sugo al radicchio

1hod. 30min.

Polpette croccanti di tacchino e lenticchie

1hod.

Passato di verdure, uova in cocotte e spinaci

1hod.

Omelette, cotto e formaggio (senza uova)

20min.

Maiale allo zenzero

25min.

Fagottini di bresaola e scamorza al Varoma

15min.

Vellutata di verdura e frutti di mare

45min.

Penne al sedano

30min.