Merluzzo agli aromi, con zucca e patate

Merluzzo agli aromi, con zucca e patate

3.5 19 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 35min.

4 porzioni

Suroviny

1 cucchiaini rasi di sale + q.b.
3 rametti di menta fresca le foglioline lavate ed asciugate
3 foglie di salvia fresca lavate ed asciugate
5 foglie di basilico fresco lavate ed asciugate
1 spicchio di aglio piccolo
4 filetti di merluzzo (700 g circa)
300 g di patate pelate e a pezzi (3 cm)
35 g di olio extravergine di oliva + q.b.
80 g di cipolle a rondelle
250 g di vino bianco
250 g di acqua
500 g di zucca a pezzi (3 cm)
olio extravergine di oliva + q.b.

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Sodík 729.3 mg

Protein 44.6 g

Kalorie 1772.6 kJ / 423.7 kcal

Tuk 10.7 g

Vláknina 3.5 g

Nasycený tuk 1.8 g

Sacharidy 26.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Il meglio di Voi...Noi... Bimby® 59 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Bulgur ai gamberetti

45min.

Coniglio ai carciofi

1hod. 25min.

Uova filanti

15min.

Frittata con carciofi

40min.

Spezzatino di vitello con cipolline (di Francesca Romana Barberini)

1hod. 10min.

Rotolini di zucchine e salmone

50min.

Gamberoni zafferano e arancia

30min.

Sformatini di patate e funghi (vegan)

1hod. 10min.

Polpettoni di peperoni

1hod. 20min.

Calamaretti ai pistacchi

30min.

Frittatine agli spinaci ripiene

45min.

Cous cous di verdure e gamberi

45min.