Jemná treska s mascarpone

Jemná treska s mascarpone

3.0 2 hodnocení
Příprava 10min
Celkový 35min
4 porce

Suroviny

  • šalotky
    30 gramů
  • petržele, kudrnky, čerstvé
    3 snítky
  • stroužek česneku
    1
  • mascarpone
    120 gramů
  • polotučného mléka
    20 gramů
  • hořčice kremžské
    15 gramů
  • červené papriky, sladké
    ½ čajové lžičky
  • vody
    1000 gramů
  • soli
    1 čajová lžička
  • čerstvého tymiánu
    1 stonek
  • rýže basmati
    200 gramů
  • žluté papriky na proužky
    120 gramů
  • červené papriky na proužky
    120 gramů
  • zelené papriky na proužky
    120 gramů
  • filetů z tresky (150 gramů každý)
    4 kusy
  • pepře mletého
    1 - 2 špetky
  • žampiónů na plátky
    100 gramů

Nutriční hodnoty na 1 porce

Kalorie 467 kcal / 1970 kJ
Protein 34 g
Tuk 15 g
Sacharidy 47 g
Vláknina 15 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...