Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 3 broskve, napůl
- 10 gramů cukru
- 1 čajová lžička vanilkového cukru, domácí výroby
- 1 polévková lžíce citrónové šťávy
- 250 gramů podmáslí
- Nutriční hodnoty
- na 1 sklenici
- Kalorie
- 678 kJ / 163 kcal
- Protein
- 6 g
- Sacharidy
- 31 g
- Tuk
- 1 g
- Vláknina
- 4.8 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Smoothie bowl s melounem a papájou
2 godz. 20 min
Jahodové smoothie
30min
Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky
20min
Melounové osvěžení
10 min
Jarní salát se šunkou a vejci
25min
Ovocný pohár s jogurtem
25min
Zelené smoothie s avokádem a medem
5 min
Snídaňové smoothie
10 min
Smoothie s čokoládou na doplnění energie
5 min
Citrusové smoothie s jahodami
10 min
Banánový jogurt
5 min
Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem
5 min