Lasanha de espargos

Lasanha de espargos

3.0 1 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod. 30min.

6 doses

Suroviny

queijo parmesão cortado em pedaços pequenos
150 g
queijo emmental cortado em pedaços pequenos
200 g

Lasanha

farinha tipo 65
300 g
ovos
3
azeite
½ c. sopa de
sal
1 c. chá de
Farinha q.b. p/ polvilhar

Espargos

espargos cortados em pedaços (2 cm aprox.)
600 g
azeite
30 g

Molho Bechamel

manteiga s/ sal em pedaços
80 g
leite
1000 g
farinha tipo 65
80 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de

Montagem

Manteiga q.b. p/ untar
Água q.b. p/ cozer
azeite
1 c. sopa de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 37.2 g

Kalorie 3309.4 kJ / 791 kcal

Tuk 44.5 g

Vláknina 3.6 g

Sacharidy 61.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Abril - Frutas e legumes do mês 15 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

One pot de frango com paprika

45min.

Fettucine de limão e lentilhas

40min.

Salmão com crosta de pesto de tomate seco e arroz de legumes

40min.

Massa com tomate e beringela

45min.

Frango com couve-de-bruxelas e molho de caril e mostarda

40min.

Caril de feijão-preto

35min.

Lasanha de curgete e pimentos

1hod. 15min.

Fusilli com mascarpone e nozes

30min.

Almôndegas com legumes

20min.

Salmão no forno com tomate seco

30min.

Frango ao vapor com salada de kiwi, feta e couve kale

35min.

Massa com molho de beterraba e queijo feta

40min.