Gluten free date, apple and walnut tea bread

3.8 5 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 30min.

16 slices

Suroviny

extra virgin olive oil plus extra to grease
60 g
brown rice
240 g
pitted dates
100 g
apple unpeeled, cored and quartered
140 g
mixed spice
1 tsp
gluten free baking powder
1 ½ tsp
bicarbonate of soda
1 tsp
psyllium husk
1 tbsp
sea salt
½ tsp
shelled walnuts
80 g
eggs
4
water
120 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 slice

Sodík 194.3 mg

Protein 3.8 g

Kalorie 702.4 kJ / 167.9 kcal

Tuk 8.8 g

Vláknina 2.5 g

Nasycený tuk 1.4 g

Sacharidy 19.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Manifesto 202 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Nourish 29 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Wheat, nut and dairy free muesli slice

1hod. 45min.

Shepherd's pie with butter bean mash

1hod.

Pre-workout no-bake coconut bars

3hod. 15min.

Gluten free loaves

2hod. 15min.

Curried sausages and lentils

1hod.

Chilli beef with lemon feta

30min.

Meatloaf

1hod. 20min.

Bubble and squeak soup

35min.

Cauliflower and sweet potato lasagne

1hod. 35min.

Carrot poppy seed muffins

1hod. 15min.

Roasted pumpkin and quinoa risotto

40min.

Beef goulash with dumplings

1hod. 45min.