Gluten free date, apple and walnut tea bread

3.8 5 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 30min.

16 slices

Suroviny

extra virgin olive oil plus extra to grease
60 g
brown rice
240 g
pitted dates
100 g
apple unpeeled, cored and quartered
140 g
mixed spice
1 tsp
gluten free baking powder
1 ½ tsp
bicarbonate of soda
1 tsp
psyllium husk
1 tbsp
sea salt
½ tsp
shelled walnuts
80 g
eggs
4
water
120 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 slice

Sodík 194.3 mg

Protein 3.8 g

Kalorie 702.4 kJ / 167.9 kcal

Tuk 8.8 g

Vláknina 2.5 g

Nasycený tuk 1.4 g

Sacharidy 19.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Manifesto 202 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Nourish 29 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Homemade toasted muesli

Homemade toasted muesli

30min.

Date and nut balls

Date and nut balls

20min.

Gluten free shortbread

Gluten free shortbread

1hod. 35min.

Gluten free lentil wraps

Gluten free lentil wraps

3hod. 40min.

Macadamia chocolate cookies

Macadamia chocolate cookies

45min.

Meatballs in tomato sauce

Meatballs in tomato sauce

1hod. 10min.

High Protein mac 'n cheese with pea and broccoli salad

High Protein mac 'n cheese with pea and broccoli salad

40min.

Lemon pepper chicken with zoodles (Thermomix® Spiralizer, TM5)

Lemon pepper chicken with zoodles (Thermomix® Spiralizer, TM5)

30min.

Gluten free focaccia bread

Gluten free focaccia bread

1hod.

Greens and ham egg white omelette (Diabetes)

Greens and ham egg white omelette (Diabetes)

25min.

Vegan burgers

Vegan burgers

45min.

Community fave brown rice salad

Community fave brown rice salad

55min.