Zařízení & příslušenství
Risottata mit Spargel, Brokkoli und Pilzen
Příprava 15min.
Celkový 40min.
4 Portionen
Suroviny
-
Parmesankäse in Würfel geschnitten (2 cm)40 g
-
Knoblauchzehe in dünne Scheiben geschnitten1
-
Paprika (Gemüse) in Stücke geschnitten (1-2 cm)150 - 180 g
-
Olivenöl20 g
-
100 g tiefgefrorene BrechbohnenSpargel, grüne in Stücke geschnitten (2-3 cm)100 g
-
Brokkoliröschen150 g
-
frische Pilze geviertelt100 g
-
Tomaten, gewürfelt, aus der Dose300 g
-
Paprika, süß (volitelně)1 TL
-
Wasser400 g
-
Gemüsesuppenpulver1
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Pasta, getrocknet, Typ Spaghettini Kochzeit (8-9 Minuten)300 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Sodík
612 mg
Protein
16.8 g
Kalorie
1897.6 kJ /
453.6 kcal
Tuk
7.8 g
Vláknina
14 g
Nasycený tuk
1.6 g
Sacharidy
87.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Risottata
5 recepty/-ů
Benelux
Benelux
Mohlo by se vám také líbit...
Gnocchi in Tomaten-Mascarpone-Sauce
30min.
Poulet mit Zucchetti-Karotten-Reis
2hod.
Sauce Rouille
5min.
Gemüsecremesuppe
45min.
Bier-Gulasch mit Käse-Knödeln
2hod.
Gebratenes Poulet auf Most-Gemüse
2hod.
One-pot Tomaten-Knoblauch Pasta mit Muscheln
20min.
Gemüse-Consommé mit Gnocchi
30min.
Vollkornpalatschinken mit Pilzfüllung
35min.
Tomatensuppe mit Burrata
40min.
Mediteraner Couscous mit Joghurtdip
30min.
Spaghetti all’arrabbiata mit Thunfisch
40min.