Esparguete negro com espargos, ervilhas e molho holandês

Esparguete negro com espargos, ervilhas e molho holandês

4.0 1 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 35min.

4 doses

Suroviny

Esparguete

ervilhas descongeladas
200 g
espargos arranjados
200 g
água
1500 g
sal
2 c. chá de
azeite mais q.b. p/ regar
10 g
esparguete de feijão preto
250 g

Molho holandês

água
50 g
gemas de ovo
4
manteiga
130 g
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
limão só o sumo
1

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 1488.1 mg

Protein 14.5 g

Kalorie 2448.3 kJ / 585.2 kcal

Tuk 33.6 g

Vláknina 6 g

Nasycený tuk 18.6 g

Sacharidy 57.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Massas longas para a Bimby® TM7 65 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Tiras de peru com trigo e molho de laranja cremoso

30 min

Quiches de brócolos e bacon sem massa

45 min

Tiras de vaca e espargos salteados

30 min

Salmão com brócolos e molho de mostarda e mel

40 min

Peixe assado com curcuma e molho de tomate

30 min

Massa de frango com cebola, salada quente de legumes e bolo de chocolate a vapor

1 h 5 min

Lombo de porco com molho de chalota e vinho do Porto e batata-doce assada

1 h 40 min

Menu: Rolos de frango com legumes e Creme de legumes versátil

1 h

Batido de framboesa, lima e aveia

5 min

Penne com cogumelos e curgete

45 min

Esparguete de açafrão com peixe

50 min

Papelotes de pescada e camarão com creme de cebola

40 min