Zařízení & příslušenství
Asijská risottata s nudlemi a zeleninou
Příprava 10min.
Celkový 30min.
4 porce
Suroviny
-
1 stroužek česneku
-
1 centimetr čerstvého zázvoru oloupaného, na plátky (2 mm)
-
1 čerstvá chilli paprička
-
100 gramů fenyklu na plátky (2 cm)
-
25 gramů sezamového oleje
-
120 gramů pórku na kolečka (5 mm)
-
250 gramů mrkve na hranolky (5 cm x 5 mm)
-
250 gramů skleněných nudlí250 gramů rýžových asijských nudlí
-
1200 - 700 gramů vlažné vody
-
50 gramů sójové omáčky
-
90 gramů sladkokyselé chilli omáčky
-
150 gramů kadeřavé kapusty na kousky (1 cm x 5 cm)
-
1 čajová lžička soli
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Sodík
933.4 mg
Protein
8.1 g
Kalorie
1639.8 kJ /
391.9 kcal
Tuk
7.4 g
Vláknina
5.9 g
Nasycený tuk
1.1 g
Sacharidy
73.9 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Obrácený koláč s ananasem a kandovanými třešněmi
Žádné hodnocení
Quinoa bowl salát Green Goddess
1hod.
Pikantní rýže s cizrnou a červenou paprikou
1hod.
Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem
Žádné hodnocení
Špagety s chřestovou omáčkou (TM7)
55min.
Veganské croissanty s pomerančovou kůrou
3hod. 20min.
Pečené kuře v ciderové marinádě s pečenou zeleninou
1hod. 45min.
Chobotnice „à lagareiro“
1hod. 30min.
Jablečné muffiny bez lepku
40min.
Fakes moutzentra (kyperská čočka s rýží)
45min.
Veganská polévka z hlívy ústřičné
40min.
Butter Chicken
1hod.