Pancake di verdure

3.4 14 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 20min.

16 pezzi

Suroviny

400 g di verdure miste es. zucchine, carote, rape, a pezzi (3 cm)
3 uova
50 g di farina di farro
50 g di fiocchi di avena
120 g di formaggio fresco spalmabile
1 cucchiaino di sale
30 g di olio extravergine di oliva

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 pezzo

Sodík 237.2 mg

Protein 3 g

Kalorie 367.1 kJ / 87.7 kcal

Tuk 5.5 g

Vláknina 1.4 g

Nasycený tuk 2 g

Sacharidy 7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Verdure nascoste 5 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Vegetable Sticks

1 h 10 min

Polpette di lenticchie e carote, con salsa allo yogurt e curry

1 h 30 min

Polpettine di ceci e fagiolini

1 h 20 min

Burger ceci e rucola

40 min

Cotolette di spinaci

1 h

Polpettone di ceci e spinaci

1 h 30 min

Frittata di ceci e verdure (senza uova)

45 min

Polpette di ricotta al sugo

50 min

Burger di ceci al rosmarino

20 min

Crema di fagioli cannellini con polpettine di spinaci

1 h

Muffin ai broccoli (10-12 mesi)

30 min

Burger di ceci e verdure

40 min