Pancake di verdure

3.5 17 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 20min.

16 pezzi

Suroviny

400 g di verdure miste es. zucchine, carote, rape, a pezzi (3 cm)
3 uova
50 g di farina di farro
50 g di fiocchi di avena
120 g di formaggio fresco spalmabile
1 cucchiaino di sale
30 g di olio extravergine di oliva

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 pezzo

Sodík 237.2 mg

Protein 3 g

Kalorie 367.1 kJ / 87.7 kcal

Tuk 5.5 g

Vláknina 1.4 g

Nasycený tuk 2 g

Sacharidy 7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Verdure nascoste 5 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Fagottini iperproteici con uova, speck e mozzarella

50 min

Polpette di zucca

1 godz. 30 min

Mini burger di salmone

1 godz. 30 min

Polpettine di ceci e fagiolini

1 godz. 20 min

Burger ceci e rucola

40 min

Burger di ceci e verdure

40 min

Crocchette di pesce

1 godz.

Burger di ceci al rosmarino

20 min

Vegetable Sticks

1 godz. 10 min

Crocchette di sgombro e patate

1 godz. 15 min

Muffin frittatine Parmigiano Reggiano e verdure

1 godz.

Polpette di fagioli con salsa yogurt alle erbe

45 min