Palitos de legumes

4.0 1 rating

Příprava 15min.

Celkový 1hod. 10min.

20 unidades

Suroviny

queijo parmesão cortado em pedaços
80 g
salsa só as folhas
5 pés de
água
600 g
sal
1 c. chá de
batata cortada em cubos (3-4 cm aprox.)
350 g
cebola
50 g
alho
1 dente de
cenoura cortada em pedaços
100 g
curgete cortada em pedaços
100 g
azeite
25 g
pimenta preta
4 pitadas de
noz-moscada
¼ c. chá de
ovos batidos
2
pão ralado
100 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidade

Sodík 223.5 mg

Protein 3.4 g

Kalorie 583.4 kJ / 139.4 kcal

Tuk 10.6 g

Vláknina 0.9 g

Nasycený tuk 1.6 g

Sacharidy 7.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Legumes escondidos para crianças 5 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Tarte de batata-doce

Tarte de batata-doce

Žádné hodnocení

Salada de arroz crocante com frango, pepino e molho satay

Salada de arroz crocante com frango, pepino e molho satay

1hod.

Salada de tomate com ventresca de atum

Salada de tomate com ventresca de atum

Žádné hodnocení

Massa com molho de tomate cru e almôndegas de aveia e cenoura

Massa com molho de tomate cru e almôndegas de aveia e cenoura

1hod.

Zoodles à Bolonhesa - TM5

Zoodles à Bolonhesa - TM5

Žádné hodnocení

Pernas de frango com favas e molho de tomate

Pernas de frango com favas e molho de tomate

1hod. 45min.

Clafoutis de tomate-cereja

Clafoutis de tomate-cereja

50min.

Pimentos recheados com arroz integral

Pimentos recheados com arroz integral

1hod. 45min.

Muffins de legumes e salmão fumado TM5 e TM6

Muffins de legumes e salmão fumado TM5 e TM6

Žádné hodnocení

Risottata de espargos, brócolos e cogumelos

Risottata de espargos, brócolos e cogumelos

40min.

Almôndegas com legumes

Almôndegas com legumes

20min.

Salsichas frescas com batata

Salsichas frescas com batata

35min.