Palitos de legumes

4.0 1 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod. 10min.

20 unidades

Suroviny

queijo parmesão cortado em pedaços
80 g
salsa só as folhas
5 pés de
água
600 g
sal
1 c. chá de
batata cortada em cubos (3-4 cm aprox.)
350 g
cebola
50 g
alho
1 dente de
cenoura cortada em pedaços
100 g
curgete cortada em pedaços
100 g
azeite
25 g
pimenta preta
4 pitadas de
noz-moscada
¼ c. chá de
ovos batidos
2
pão ralado
100 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidade

Sodík 223.5 mg

Protein 3.4 g

Kalorie 583.4 kJ / 139.4 kcal

Tuk 10.6 g

Vláknina 0.9 g

Nasycený tuk 1.6 g

Sacharidy 7.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Legumes escondidos para crianças 5 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Hamburgueres vegan de brócolos com salada de rabanete

1hod. 30min.

Wraps de moussaka

50min.

Panquecas de legumes

20min.

Massa cremosa de legumes de outono com bacalhau

1hod. 5min.

Gelado rápido de fruta

5min.

Batata-doce espiralizada com frango no forno

1hod. 10min.

Bolo de amendoa e abóbora cristalizada

35min.

Hambúrgueres de cuscuz

40min.

Pataniscas de brócolos

40min.

Almôndegas com legumes

20min.

Massa com espargos e molho de alho aromático

Žádné hodnocení

Granola de frutos secos e sementes

25min.