Kabeljauwsoep met Spinazie

5.0 1 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 40min.

4 porties

Suroviny

ui in vier gesneden
70 g
knoflookteentjes
2
olijfolie
20 g
visbouillon
1000 g
aardappelen in blokjes (3 cm)
500 g
bladspinazie, vers grof gehakt
150 g
zout
½ tl
Ras el Hanout
1 tl
kabeljauwfilet, zonder vel in blokjes (4 cm)
500 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portie

Sodík 1192.6 mg

Protein 31.2 g

Kalorie 1267.5 kJ / 302.9 kcal

Tuk 7.7 g

Vláknina 4 g

Nasycený tuk 1.1 g

Sacharidy 26.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Soep, puur genieten 4 Recipes
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Mango Dessert met Passie Fruit

10min.

Kip in Tomaten-Uiensaus

Žádné hodnocení

Bladerdeegtaart met Prei en verse en gerookte Zalm

1hod. 30min.

Menu: Tomatenroomsoep en Kip met Groenterijst

55min.

Wraps met Kip, Roomkaas en Tandoori

15min.

Stoofvlees

3hod. 10min.

Groene biscuittaart

Žádné hodnocení

Tarbot in champagnesaus

Žádné hodnocení

Carpaccio van Rode Biet met Courgette en Mozarella

Žádné hodnocení

Chorizo, aardappel en koolsoep

Žádné hodnocení

Worteltaartmuffins met Walnootkruimels

40min.

Spaghetti met tomatensaus en champignons

30min.