Kabeljauwsoep met Spinazie

5.0 1 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 40min.

4 porties

Suroviny

ui in vier gesneden
70 g
knoflookteentjes
2
olijfolie
20 g
visbouillon
1000 g
aardappelen in blokjes (3 cm)
500 g
bladspinazie, vers grof gehakt
150 g
zout
½ tl
Ras el Hanout
1 tl
kabeljauwfilet, zonder vel in blokjes (4 cm)
500 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portie

Sodík 1192.6 mg

Protein 31.2 g

Kalorie 1267.5 kJ / 302.9 kcal

Tuk 7.7 g

Vláknina 4 g

Nasycený tuk 1.1 g

Sacharidy 26.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Soep, puur genieten 4 Recipes
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Steak met Puree van Wortel en Pastinaak, gekaramelliseerde Uien en Pastinaakchips

1hod. 20min.

Gestoomde zeetong met kruiden en wortelmousseline

1hod. 5min.

Appel-rozijnen bladerdeeg taart zonder toegevoegde suikers

2hod.

Driegangen maaltijd voor twee

1hod. 15min.

Zeetong in granaatappelboter met pastinaak en anijs puree

Žádné hodnocení

Gevulde kerstomaten met geitenkaas en prosciutto

1hod. 30min.

Koolsoep

50min.

Taartje zonder koken met zalm en dille

1hod. 15min.

Kabeljauw in tomatensaus

30min.

Roomkaasspread met radijsjes

5min.

Gebakken Zalm met romige Prei-Courgettesaus

25min.

Gegratineerde garnalen met roze peperkorrels

30min.