Makaron z ciecierzycy z sosem dyniowym z fetą

4.4 8 rating

Příprava 10min.

Celkový 35min.

1 porcja

Suroviny

150 g dyni obranej, pokrojonej na 3 cm kawałki
50 g sera feta pokrojonego na kawałki
1 ząbek czosnku
½ łyżeczki tymianku, suszonego
1000 g wody
1 łyżeczki soli
10 g oliwy z oliwek
80 g makaronu, suchego z roślin strączkowych, np. z ciecierzycy
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
1 szczypta chili, mielonego (volitelně)
½ łyżki orzechów włoskich, łuskanych posiekanych

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Sodík 1266.8 mg

Protein 22.3 g

Kalorie 2383.6 kJ / 569.7 kcal

Tuk 14.8 g

Vláknina 4.6 g

Nasycený tuk 8.2 g

Sacharidy 87.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix® 20 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Placki z serka wiejskiego z jarmużem i szynką

45min.

Bowl z pieczonymi warzywami, czarnym ryżem i marynowanym tofu

1hod.

Wrapy warzywne z ciecierzycą i guacamole

30min.

Sałatka z makaronem orzo, serem feta i warzywami

30min.

Krem czekoladowy z serka wiejskiego

5min.

Klopsiki z ciecierzycy w sosie pomidorowo-paprykowym z kaszą kuskus i pieczonymi warzywami (TM5)

25min.

Pełnoziarniste muffinki dyniowe z orzechami

1hod. 5min.

Sałatka z kaszą bulgur i dynią na ciepło

50min.

Makaron z ciecierzycy z warzywami w sosie tahini

30min.

Sałatka z kuskusem, bakłażanem i papryką

35min.

Ciasteczka owsiane z żurawiną i pestkami dyni

50min.

Brookies (ciasteczkowe brownie)

3hod.