Zařízení & příslušenství
Makaron z marchewki w sosie pomidorowym z oliwkami
Příprava 10min.
Celkový 20min.
1 porcja
Suroviny
-
200 g marchewek Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
10 g oliwy z oliwek
-
200 g krojonych pomidorów, z puszki200 g pomidorów, dojrzałych pokrojonych na kawałki
-
25 g czarnych oliwek, bez pestek
-
2 liście bazylii, świeże plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
2 szczypty soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
629.5 mg
Protein
4.7 g
Kalorie
1091.6 kJ /
260.9 kcal
Tuk
13.5 g
Vláknina
9.8 g
Nasycený tuk
1.9 g
Sacharidy
34.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Tarta porowo-serowa
1hod. 25min.
Makaron z cukinii z sosem cytrynowym
15min.
Makaron shirataki (konjac) w sosie z pesto z awokado
10min.
Zupa krem i chipsy z batata (TM5)
35min.
Wrapy z pastą z groszku i fety i pomidorkami
10min.
Zupa z gruszki i pietruszki
35min.
Sałatka z pieczoną dynią i kaszą pęczak (TM6, TM7)
45min.
Cytrusowy łosoś z rodzynkowym ryżem i sałatką z jarmużu
45min.
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM6, TM7)
30min.
Wegetariańskie roladki z cukinii z nadzieniem z puszystego serka i szpinaku
30min.
Pesto z cukinii i bazylii
20min.
Kanapki z pastą z fasoli
5min.