Zařízení & příslušenství
Makaron z marchewki w sosie pomidorowym z oliwkami
Příprava 10min.
Celkový 20min.
1 porcja
Suroviny
-
200 g marchewek Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
10 g oliwy z oliwek
-
200 g krojonych pomidorów, z puszki200 g pomidorów, dojrzałych pokrojonych na kawałki
-
25 g czarnych oliwek, bez pestek
-
2 liście bazylii, świeże plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
2 szczypty soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
629.5 mg
Protein
4.7 g
Kalorie
1091.6 kJ /
260.9 kcal
Tuk
13.5 g
Vláknina
9.8 g
Nasycený tuk
1.9 g
Sacharidy
34.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Makaron z ciecierzycy z sosem dyniowym z fetą
35min.
Koktajl owocowy
5min.
Spaghetti z cukinią z sosem pomidorowym i gorgonzolą (TM7)
40min.
Makaron z pesto z buraka (TM7)
25min.
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM5)
20min.
Wrapy z hummusem i rumienionymi warzywami
35min.
Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM5)
15min.
Zupa krem z papryki i suszonych pomidorów z gremolatą
50min.
Spaghetti z tuńczykiem (TM7)
40min.
Sos Alfredo z groszkiem
25min.
Wegański rosół z pieczonych warzyw
2hod. 30min.
Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami
30min.