Zařízení & příslušenství
Placki z dyni z twarożkiem ziołowym i łososiem
Příprava 20min.
Celkový 40min.
1 porcja
Suroviny
-
400 g wody
-
150 g dyni piżmowej, obranej, pokrojonej na kawałki150 g dyni Hokkaido obranej, pokrojonej na kawałki
-
10 - 15 g mieszanych ziół, świeżych np. koperku, liści natki pietruszki, liści bazylii, posiekanego szczypiorku
-
100 g twarogu, chudego podzielonego na kawałki
-
50 g jogurtu naturalnego
-
2 szczypty soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
1 jajko
-
20 g mąki pszennej pełnoziarnistej20 g mąki pszennej
-
¼ łyżeczki oregano, suszonego
-
olej do smażenia
-
2 plastry łososia wędzonego na zimno (ok. 40 g)
-
koperek, świeży do dekoracji
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
1088.4 mg
Protein
32 g
Kalorie
1796.9 kJ /
429.5 kcal
Tuk
15.2 g
Vláknina
7.6 g
Nasycený tuk
4.6 g
Sacharidy
44.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Wytrawne placki dyniowe
40min.
Purée z dyni (przepis podstawowy)
40min.
Placki dyniowe z parmezanem
45min.
Dyniowe pancakes
20min.
Pełnoziarniste muffinki dyniowe z orzechami
1hod. 5min.
Drożdżowe ciasto dyniowe
2hod. 15min.
Zupa z batatów i dyni z grzankami ziołowymi
50min.
Dyniowe pęczotto z kurczakiem i warzywami
1hod.
Placki cukiniowe z sosem tzatziki
50min.
Placki z cukinii (low carb)
50min.
Omlet ze szpinakiem i szynką długodojrzewającą
30min.
Dyniowe cynamonki
3hod. 40min.