Zařízení & příslušenství
Makaron z sosem z buraków i serem feta
Příprava 15min.
Celkový 40min.
2 porcje
Suroviny
-
15 g oliwy z oliwek
-
80 g czerwonej cebuli, pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)80 g cebuli pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)
-
150 g czerwonego buraka, gotowanego pokrojonego na kawałki
-
30 g sera feta pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do podania
-
25 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
25 g orzechów włoskich, łuskanych plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
½ łyżeczki suszonych płatków chili
-
1 łyżeczka soli plus 1 szczypta
-
1000 g wody
-
150 g makaronu, suchego, typu penne150 g makaronu, suchego, typu rigatoni
-
koperek, świeży posiekany, do dekoracji
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
1964.3 mg
Protein
15.2 g
Kalorie
2124.8 kJ /
507.9 kcal
Tuk
20.4 g
Vláknina
6.5 g
Nasycený tuk
4.2 g
Sacharidy
69.3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Przepisy wspierające zdrowie kobiet
10 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Makaron shirataki (konjac) z sosem orzechowo-szparagowym
45min.
Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM7)
1hod.
Spaghetti z cytrusowo-porowym pesto (TM7)
45min.
Lasagne dyniowa
1hod. 45min.
Zapiekane bakłażany z sosem pomidorowym i serem feta
45min.
Risotto z dynią i szpinakiem
35min.
Makaron ze szpinakiem w kremowym sosie migdałowym (TM7)
35min.
Kokosowe curry z dorszem
25min.
Papryki faszerowane szpinakiem z sosem miętowym
55min.
Wrapy warzywne z ciecierzycą i guacamole
30min.
Ratatouille ze strączkami i halloumi
30min.
Zapiekanka z tortellini
30min.