Zařízení & příslušenství
Espinacas esparragadas
Příprava 5min.
Celkový 20min.
6 raciones
Suroviny
-
3 dientes de ajo
-
50 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de pimentón
-
600 g de hojas de espinaca frescas
-
30 g de piñones (tostados)
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
½ cucharadita de comino en grano
-
3 huevos (ligeramente batidos)
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 ración
Sodík
510.5 mg
Protein
7.5 g
Kalorie
739 kJ /
176 kcal
Tuk
15 g
Vláknina
2.6 g
Nasycený tuk
2.4 g
Sacharidy
5.3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Andalucía
43 recepty/-ů
Španělsko
Španělsko
Mohlo by se vám také líbit...
Arroz rojo de carabineros
1h
Borrajas con almendras y jamón
45min
Patatas en "ajopollo"
40min
Estofado de pavo al ajillo
45min
Judías pintas con verduras
35min
Pipirrana
20min
Olla gitana
45min
Arroz caldoso con atún fresco
40min
Lubina al vapor con brócoli y vinagreta de encurtidos
25min
Lubina al vapor con aceite de albahaca sobre cremoso de patata
40min
Marmitako de salmón
1h
Alcachofas a la montillana
1h