Espinacas esparragadas

3.2 5 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 20min.

6 raciones

Suroviny

3 dientes de ajo
50 g de aceite de oliva
1 cucharadita de pimentón
600 g de hojas de espinaca frescas
30 g de piñones (tostados)
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta molida
½ cucharadita de comino en grano
3 huevos (ligeramente batidos)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 510.5 mg

Protein 7.5 g

Kalorie 739 kJ / 176 kcal

Tuk 15 g

Vláknina 2.6 g

Nasycený tuk 2.4 g

Sacharidy 5.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Andalucía 43 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Arroz rojo de carabineros

1hod.

Espaguetis negros con cebolla roja y gambones

1hod.

Alcachofas a la montillana

1hod.

Patatas en "ajopollo"

40min.

Salmonetes con pisto de verduras

45min.

Verdinas con gambones en cocción lenta

16hod. 30min.

Menú para dos: Dorada con patatas. Judías verdes y salsa de tomate

45min.

Lubina al vapor con aceite de albahaca sobre cremoso de patata

40min.

Borrajas con almendras y jamón

45min.

Tortilla de bacalao y verduras

30min.

Almejas al vino blanco con arroz

1hod. 40min.

Olla gitana

45min.