Verdure saltate (stile asiatico)

Verdure saltate (stile asiatico)

4.5 4 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

4 porzioni

Suroviny

2 spicchi di aglio
15 g di olio di oliva

15 g di olio di sesamo, tostato
300 g di cavolo cinese pak choi tagliato a strisce (vedi suggerimenti)
2 cucchiaini di salsa di soia (vedi suggerimento)
1 pizzico di pepe bianco, in polvere

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Sodík 194 mg

Protein 1 g

Kalorie 195 kJ / 46 kcal

Tuk 3 g

Vláknina 0.8 g

Nasycený tuk 0.5 g

Sacharidy 2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Verdure fresche - Mangiare sano è così facile 6 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Dal di lenticchie (2 Porzioni)

35min.

Insalata di lenticchie e melanzane

40min.

Medaglioni alle verdure

1hod. 10min.

Dhal al cocco

25min.

Curry di zucca

30min.

Torta salata di carne trita e carote

1hod. 20min.

Zuppa di noodles con tofu affumicato, spinaci e champignon

35min.

Dahl di lenticchie con spinaci

35min.

Insalata di carote e cavolo cappuccio con feta

15min.

Curry di cavolfiore e lenticchie

45min.

Orzo alla mediterranea

1hod.

Risotto ai porri con mele e formaggio di capra

40min.