Dal di lenticchie (2 Porzioni)
TM6 TM5

Dal di lenticchie (2 Porzioni)

5.0 ( 2 hodnocení )

Suroviny

  • 1 - 2 cipollotti con il ciuffo verde
    (circa 150 g)
  • 1 spicchio di aglio
  • ½ peperoncino rosso, lungo privato dei semi, a
    pezzi (2 cm)
  • 130 g di carote pelate, a pezzi (3
    cm)
  • 10 g di olio di sesamo
  • 150 g di lenticchie, rosse, secche (cottura: 10 min.)
  • 25 g di pasta di curry, gialla
  • 250 g di acqua
  • 150 g di latte di cocco
  • 1 - 2 pizzichi di sale

Nutriční hodnoty
na 1 porzione
Kalorie
485 kcal / 2036 kJ
Protein
23.1 g
Tuk
18 g
Sacharidy
51 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty