Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
-
1 - 2
cipollotti, con il ciuffo verde
(circa 150 g) - 1 spicchio di aglio
-
½
peperoncino rosso, lungo, privato dei semi, a
pezzi (2 cm) -
130
g di carote, pelate, a pezzi (3
cm) - 10 g di olio di sesamo
- 150 g di lenticchie, rosse, secche (cottura: 10 min.)
- 25 g di pasta di curry, gialla
- 250 g di acqua
- 150 g di latte di cocco
- 1 - 2 pizzichi di sale
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 2036 kJ / 485 kcal
- Protein
- 23.1 g
- Sacharidy
- 51 g
- Tuk
- 18 g
Alternativní recepty
Dahl di lenticchie con spinaci
35 min
Caponata di lenticchie
Keine Bewertungen
Curry di lenticchie
50min
Insalata di verdure in stile Thermomix®
10 min
Zuppa di barbabietole
45 min
Zuppa alla zucca con zenzero, latte di cocco e ceci tostati (12 porzioni)
40 min
Insalata di salmone, quinoa, feta e verdure miste
1óra
Dal di lenticchie
35 min
Curry di cavolfiore e lenticchie
45 min
Hummus alla barbabietola
10 min
Dahl di zucca
30min
Insalata di broccoli con pinoli
5 min