Zařízení & příslušenství
Bohnen-Burger (vegan)
Příprava 20min.
Celkový 1hod. 20min.
4 Portionen
Suroviny
-
glatte Petersilie abgezupft6 Stängel
-
Knoblauchzehen2
-
rote Zwiebeln halbiert120 g
-
Haferflocken, zart50 g
-
Kidneybohnen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft1 Dose
-
Sambal Oelek½ - 1 TL
-
Senf, mittelscharf2 TL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Öl zum Braten
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
9 g
Kalorie
755 kJ /
180 kcal
Tuk
5 g
Vláknina
8.1 g
Sacharidy
20 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Veganes "Thunfisch" Baguette
15min.
Veganer Bacon-Ersatz
30min.
Vegane Käferbohnen-Burger
1hod. 45min.
Veggi-Bohnen-Burger
1hod. 10min.
Black Bean Pattie
30min.
Vegane Albóndigas
45min.
Bohnenlaibchen mit Paprikaragout (vegan)
50min.
Chili con Soja
45min.
Kichererbsen-Patties
30min.
Soja-Gulasch mit Serviettenknödel
1hod. 25min.
Grünkern-Frikadellen
50min.
Vegetarische Linsen-Lasagne
1hod. 30min.