Sopa vegana de cogumelos

Žádné hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 40min.

4 porções

Suroviny

cebola cortada ao meio
120 g
cenoura cortada em pedaços
120 g
salsão cortado em pedaços
80 g
salsa lisa fresca somente as folhas
4 talos de
dentes de alho
2
azeite de oliva extra virgem
30 g
água
650 g
cogumelo shimeji em pedaços
500 g
folhas de louro seco
2
pimenta da Jamaica moída
3 pitadas de
páprica
1 c. chá de
páprica picante
½ c. chá de
pimenta do reino branca em pó
¼ c. chá de
gengibre seco em pó
¼ c. chá de
noz moscada
¼ c. chá de
sal
1 c. chá de
extrato de tomate
15 g
manjerona seca
2 c. chá de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porção

Sodík 665 mg

Protein 5.7 g

Kalorie 626.5 kJ / 149.7 kcal

Tuk 8.4 g

Vláknina 5.8 g

Nasycený tuk 1.3 g

Sacharidy 16.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Celebramos as nossas singularidades 26 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Creme de agrião e curgete

35min.

Creme de legumes com sementes de abóbora

40min.

Caldo-verde de acelga

30min.

Caldo-verde sem batata

35min.

Sopa de feijão-verde

35min.

Caldo-verde

40min.

Sopa de tomate com manjericão

35min.

Canja

55min.

Sopa de grão com agrião e chouriço

30min.

Creme de legumes versátil

45min.

Sopa de agrião

35min.

Sopa de cenoura e canónigos

35min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše