Three Color Wellness Soup

4.8 5 hodnocení

Příprava 1hod.

Celkový 1hod. 40min.

6 portions

Suroviny

white fungus soaked, (approx. 10.5 oz soaked, see Tip)
2 - 3
water plus extra to soak the fungus
60 oz
dried jujube fruits (see Tip)
2 oz
pumpkin peeled, cubed (2 in.)
7 oz
purple sweet potato peeled, cubed (2 in.)
7 oz
taro peeled, cubed (2 in.)
7 oz
rock sugar
2 oz
1 oz granulated sugar
coconut milk
3 ½ oz
goji berries
½ oz

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 42.8 mg

Protein 7.2 g

Kalorie 1288.1 kJ / 307.9 kcal

Tuk 3.2 g

Vláknina 3.5 g

Nasycený tuk 2.3 g

Sacharidy 69.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Diamond Club - Sweet and Savory 8 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Creamy Tomato Soup

30min.

Chicken Noodle Soup

50min.

Gazpacho

1hod. 15min.

Leek and Potato Soup

40min.

Broccoli and Cheddar Soup

40min.

Sopa de Pollo (Chicken Soup)

45min.

Basic Soup Purée

45min.

New England Clam Chowder

45min.

Minestrone

45min.

Tomato Soup

40min.

Mediterranean Shrimp and Orzo Soup

1hod. 5min.

Pasta Fagioli Soup

40min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše