Three Color Wellness Soup

4.8 5 hodnocení

Příprava 1hod.

Celkový 1hod. 40min.

6 portions

Suroviny

white fungus soaked, (approx. 10.5 oz soaked, see Tip)
2 - 3
water plus extra to soak the fungus
60 oz
dried jujube fruits (see Tip)
2 oz
pumpkin peeled, cubed (2 in.)
7 oz
purple sweet potato peeled, cubed (2 in.)
7 oz
taro peeled, cubed (2 in.)
7 oz
rock sugar
2 oz
1 oz granulated sugar
coconut milk
3 ½ oz
goji berries
½ oz

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 42.8 mg

Protein 7.2 g

Kalorie 1288.1 kJ / 307.9 kcal

Tuk 3.2 g

Vláknina 3.5 g

Nasycený tuk 2.3 g

Sacharidy 69.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Diamond Club - Sweet and Savory 8 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Summer Squash Soup, Fish with Rice and Vegetables, Apple-Pear Crumble

1 godz. 35 min

Ramen Noodle Soup

40 min

Pasta Fagioli Soup

40 min

Lobster Bisque

1 godz. 50 min

Tomato Soup with Burrata

35 min

Black Bean Soup with Parmesan Crisps

55 min

Creamy Tomato Soup

30 min

Grisons Barley Soup

55 min

Mediterranean Shrimp and Orzo Soup

1 godz. 5 min

White Bean Soup with Potatoes and Chorizo

35 min

Gazpacho

1 godz. 15 min

Spring Garden Minestrone Soup

50 min

Zobrazit vše

Zobrazit vše