Three Color Wellness Soup

5.0 4 hodnocení

Příprava 1hod.

Celkový 1hod. 40min.

6 portions

Suroviny

white fungus soaked, (approx. 10.5 oz soaked, see Tip)
2 - 3
water plus extra to soak the fungus
60 oz
dried jujube fruits (see Tip)
2 oz
pumpkin peeled, cubed (2 in.)
7 oz
purple sweet potato peeled, cubed (2 in.)
7 oz
taro peeled, cubed (2 in.)
7 oz
rock sugar
2 oz
1 oz granulated sugar
coconut milk
3 ½ oz
goji berries
½ oz

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 42.8 mg

Protein 7.2 g

Kalorie 1288.1 kJ / 307.9 kcal

Tuk 3.2 g

Vláknina 3.5 g

Nasycený tuk 2.3 g

Sacharidy 69.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Diamond Club - Sweet and Savory 8 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Walnut Mooncake

1 godz. 10 min

Fillet with Rice, Almonds and Cranberries

1 godz.

Sopas

30 min

Coffee Rubbed Skirt Steak with Caper Salsa

35 min

Candy Cane Cookies (Metric)

1 godz. 45 min

Cookies and cream ice cream with brown sugar biscuit bowls

7 godz. 5 min

Quick coffee sorbet

5 min

Yellow rice with chicken

40 min

Pasta Salad with Vegetables and Trout

45 min

Coppa del nonno

5 min

Biscuit pops

2 godz. 5 min

Rich Citrus Smoothie

5 min