Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Zalm met Spinazie, Tomaten en Linzen

Zalm met Spinazie, Tomaten en Linzen
5.0 3 hodnocení
Příprava 20min.
Celkový 40min.
4 portie
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • teentje knoflook
    1
  • sjalotten gehalveerd
    60 g
  • olijfolie
    15 g
  • bladspinazie, vers
    200 g
  • kokend water
    1000 g
  • Puy linzen, gedroogd afgespoeld
    220 g
  • zalmfilet, vers, ontveld (ca. 135 g per stuk)
    4
  • pruimtomaten gehalveerd
    16
  • citroen in dunne plakjes gesneden
    1
  • zeezout naar smaak
  • zwarte peper, gemalen naar smaak
  • balsamicoazijn
    2 el
  • peterselieblad, vers grof gehakt
    1 el

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portie

Sodík 580 mg
Protein 40 g
Kalorie 2085 kJ / 499 kcal
Tuk 23 g
Nasycený tuk 4 g
Sacharidy 28 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Thermomix loves You 5 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Op Cederhout gegrilde Zalm met Pesto en Paddenstoelen-orzotto

5.0(1)

1hod. 50min.

Forel in Parmezaan-macadamia korst met rode bietensalade

5.0(1)

45min.

Gochujang zeevruchtenrisotto

4.5(4)

1hod.

Zalm met mangosaus, platte sperziebonen en wortelen

4.6(19)

1hod.

Poké Bowl met Quinoa, Avocado en Zalm

4.0(1)

40min.

Gestoomde Zalm met Yoghurtdressing en Walnootcrumble

Žádné hodnocení

Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer

5.0(3)

20min.

Bladerdeegtaart met Prei en verse en gerookte Zalm

5.0(1)

1hod. 30min.

Rog met Kappertjes

Žádné hodnocení

Snoekbaars met Spinazie, Linguine en Beurre Blanc Saus

Žádné hodnocení

Vis met Tahinisaus en Tabouleh van Bloemkool

4.6(5)

35min.

Menu: Tonijnsteak met Rijst en Tomatensaus en een Dessert van Mango en Perzik

Žádné hodnocení

 Zobrazit vše
Zobrazit vše