Zařízení & příslušenství
Asperges met Tonijn en Citroenvinaigrette
Příprava 30min.
Celkový 1hod.
4 porties
Suroviny
-
citroen1
-
sjalotten gehalveerd60 g
-
olijfolie en 2 eetlepels om te bakken50 gram
-
zout en een beetje meer voor de smaak½ theelepel
-
suiker½ tl
-
water500 g
-
eieren6
-
asperges, wit geschild, in stukjes (4 cm)1000 g
-
gedroogde tomaten in olie100 g
-
zwarte olijven, ontpit100 g
-
verse basilicumbladeren3 takjes
-
tonijn, vers in 4 steaks800 g
-
peper, gemalen om te kruiden
-
radijsjes geschaafd40 g
-
kappertjes op azijn uitgelekt10 - 20 g
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 portie
Sodík
833 mg
Protein
68 g
Kalorie
2735 kJ /
654 kcal
Tuk
31 g
Vláknina
10.3 g
Nasycený tuk
6 g
Sacharidy
31 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Asperges, van Klassiek tot Creatief
5 recepty/-ů
Benelux
Benelux
Mohlo by se vám také líbit...
Kokos-Kabeljauwcurry
Žádné hodnocení
Poké Bowl met Quinoa, Avocado en Zalm
40min.
Gestoomde Zalm met Yoghurtdressing en Walnootcrumble
55min.
Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer
20min.
Marokkaanse Tajine met Vis, Couscous en Dadels
Žádné hodnocení
Rog met Kappertjes
Žádné hodnocení
Tongrolletjes met Prei en Pommes Duchesse
30min.
Vis met Tahinisaus en Tabouleh van Bloemkool
35min.
Menu: Tonijnsteak met Rijst en Tomatensaus en een Dessert van Mango en Perzik
Žádné hodnocení
Eenvoudige Tonijnpasteitjes met Groenten en Citroenvinaigrette
Žádné hodnocení
Kikkererwtenstoofpot met Octopus en Mosselen
Žádné hodnocení
Zeevruchtensoep
30min.