Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat

Vegetarian Medallions
Žádné hodnocení
Příprava 35min.
Celkový 1hod. 10min.
4 portion
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • water
    900 gram
  • buckwheat grain
    100 gram
  • oat flake
    30 gram
  • mixed seeds
    50 gram
  • Parmesan cheese cut in pieces (3 cm)
    50 gram
  • courgette cut in pieces (2 cm)
    100 gram
  • onion quartered
    50 gram
  • carrot cut in pieces (2 cm)
    70 gram
  • garlic clove
    1
  • basil leaf, fresh
    3
  • parsley leaf, fresh
    2 sprig
  • paprika, sweet, smoked (volitelně)
    ½ teaspoon
  • salt to taste
    1 - 2 pinch
  • breadcrumbs, dried
    50 gram
  • extra virgin olive oil
    3 - 4 tablespoon

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 344.1 mg
Protein 13.8 g
Kalorie 1698.1 kJ / 405.9 kcal
Tuk 23.5 g
Vláknina 6.3 g
Nasycený tuk 4.4 g
Sacharidy 39.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

We Celebrate Our Uniqueness 32 recepty/-ů
Mezinárodní
We Celebrate Our Uniqueness 30 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Caramelized Onion Pizza Dough

4.0(12)

4h 25min

Creamy Mushroom Truffle Soup

4.5(65)

50min

Green goddess pizza

4.4(16)

1h 30min

Potato Pancakes

4.3(88)

45min

Nourish bowl (Diabetes)

4.7(26)

55min

Sichuan zucchini and eggplant

4.4(43)

1h 15min

Baby-friendly Potato, Spinach and Pea Curry with Chapatis

4.2(27)

1h 25min

Artichoke Tart - Torta di carciofi

4.8(45)

1h 20min

Carrot, Pumpkin and Chard Pie

4.1(22)

1h 20min

Chick Pea Curry

4.1(114)

35min

Whole roast broccoli with romesco sauce

4.7(23)

45min

Sweet Potato Curry with Broccoli

4.1(50)

30min

 Zobrazit vše
Zobrazit vše