Zařízení & příslušenství
Mussels Mariniere
Příprava 5min.
Celkový 25min.
4 portions
Suroviny
-
olive oil20 gram
-
leek white parts only, sliced (1 cm)170 - 200 gram
-
white wine, dry250 gram
-
water200 gram
-
bay leaf, dried1
-
thyme leaf, fresh2 sprig
-
salt½ teaspoon
-
black pepper, ground to taste2 - 3 pinch
-
mussel, fresh, cleaned cleaned800 - 1000 gram
-
parsley, fresh chopped, for garnishing
-
lemon cut in quarters, for drizzling
-
baguette sliced, for serving
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
949.1 mg
Protein
27.6 g
Kalorie
1331 kJ /
318.1 kcal
Tuk
10.1 g
Vláknina
0.9 g
Nasycený tuk
1.6 g
Sacharidy
16.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Our Kitchens Are A Window To The World
34 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Tuna Avocado Bowl
50 Min
Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews
30 Min
Hakka Yong Tau Foo Soup
1 Std. 20 Min
Teriyaki salmon bowl
1 Std. 15 Min
Orange Salmon with Broccoli Couscous
25 Min
Pesto-topped salmon with quinoa and steamed veg
30 Min
Baja-Style Fish Tacos
30 Min
Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
30 Std.
Baby-friendly Steamed Salmon Pesto Parcels with Basmati Rice and Green Beans
35 Min
Creamy spinach salmon with couscous
20 Min
Fish Tacos
45 Min
Bean Casserole with Fresh Tuna
40 Min